俗話說“沒啥別沒錢，有啥別有病”。

按照現今的思維和理論：疾病被看成是折磨人，傷害人，甚至是傷害人類生命的敵人。

在整個近代醫學，主流醫學的發展中，期望透過科學技術，藥物手術等手段戰勝或消滅各種各樣的疾病。

其實在人類進化的300萬年的時間來看，近100年的醫療發展是極其的渺小和侷限！

世界上的每一種生物，無論是最簡單的阿米巴原蟲，還是最複雜的我們都有最基本的需求：

生存和繁殖

當生物試圖提高生存和繁殖的機率時，進化就會發生。

進化喜歡有助於我們生存和繁殖的遺傳性狀，不會削弱或者威脅我們健康的現狀。

透過對遺傳基因的優勝劣汰，進化給予我們生存或繁殖的優勢。這稱為

自然選擇

，也就是適者生存。

人類的健康和疾病的發展，都遵從適者生存，自然選擇的基本原理。

這意味著每個人的基因，每個人身上攜帶的哪一種疾病，怎樣的缺陷都跟過去的任何一個時刻相比，它都是更加先進的。

這些如果只要落後一點點，或不太適應環境的，這些個體很快就會被歷史淘汰掉。

換句話來講。無論你攜帶了乳腺癌基因，糖尿病基因或者高血壓基因，還是老年痴呆症基因等等。

這些都是基因進化的成果，成功的果實。任何一種疾病能夠出現的目的，都是個體在進化過程中總結出來的智慧和才能。

這些才能，幫助你在遭遇外界任何一種環境壓力，包括感染，病毒，化學傷害，情緒應激等狀態下，確保你不會直接死去的一種自我保護行為。

舉個簡單例子，當你突然遭遇驚嚇，恐懼，害怕得要死，大腦馬上需要更多的氧氣和養份。

如果身體沒有調節血壓的能力，加速血液迴圈並輸送營養和氧氣的話，很可能命就沒了。

任何一種疾病的誕生，都可以說是基因在進化過程中為了適應和匹配環境所作出的調整和改變。

沒有疾病這個過渡過程，任何一點風吹草動，環境變化，食物威脅，人不會生病，而是直接死亡。

沒有疾病的存在，人類也許和恐龍一樣早已滅絕了。

今天要推薦的這本書，是關於疾病的科普書《病者生存》，這本書會改變你對疾病的印象。

這本書裡，追溯上萬年人類的進化史，展示疾病與生命的神秘關聯。

在這本書裡，疾病與生命是依賴關係，疾病不應只是危害人類，甚至還給人類提供了無微不至的保護。很多要命的病，曾經是為了救人類的命！

為什麼喝酒容易臉紅？

為什麼天冷的時候我們想撒尿？

糖尿病曾經是人類的朋友？

高血壓是為了人類存活希望更大？

霍亂不僅僅是一種水傳播疾病那麼簡單！

而感冒病毒再怎麼樣也不會置人類於死地！

。。。

高膽固醇，缺鐵，貧血，瘧疾，蠶豆病，鼠疫，線蟲。。。這些其實是生命進化過程中的一個又一個幫助生命的奇蹟。

本書入選紐約時報的暢銷科普書榜單！

作者：沙龍.莫勒姆

，多倫多大學哲學博士，紐約西奈山醫學院醫學博士。擁有19項生物技術和人類健康有關的發明專利！

《病者生存》翻譯成30餘種語言，透過醫藥學，遺傳學，歷史和生物學的相互融合，以一種全新的視角審視生存，人類的身體及我們對疾病的理解。

作者在書裡給出來的結論，並不是瞎說，而是結合當今最先進的醫學研究，有著嚴謹的醫學知識。

書裡的例子十分有趣，且有很強的內在邏輯性，有著大量健康與生活方面的智慧見解。

“病者生存”，字面意思就是生病的人才能生存下來！“生病”可能是機體為了生存而做的兩害相比取其輕的抉擇！

一個人活著，身體的細胞基因需要不斷的適應環境。

本週一起共讀《病者生存》，全書分七天解讀：

第1部分：《糖尿病，讓人類得以生存》

第2部分：《缺鐵補血，走出健康的誤區》

第3部分：《高膽固醇，身體的健康之道》

第4部分：《蠶豆病，人類曾經的救星》

第5部分：《微生物，生命的另一部分》

第6部分：《人類基因庫，不全是人類》

第7部分：《老化，生命為什麼會走向死亡》

在人類進化的旅途中，疾病一直與我們隨行。疾病與生命，如同部分和整體的關係，相互依賴，不可分割。

當我們共讀完這本書，你會發現我們與疾病的關係比以前認為的複雜的多。

讀完這本書，也許你會看待疾病會更為坦然淡定，不再對疾病那麼妖魔化。

人可以和疾病和睦共處，我們用一顆寬容感恩的心去看待它，或許真的會豁然開朗！

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