當代年輕人在快節奏的工作生活背景下，大部分深受睡眠問題的困擾，加班熬夜失眠成為了很多人的生活常態。面對這種困境，不少廠商都推出了幫助睡眠的穿戴裝置，其中具備睡眠功能的智慧手錶更是熱門新品。那麼睡眠手錶到底是智商稅還是實力派？最近遊戲主播周淑怡就化身睡眠手錶OPPO Watch Free，帶使用者感受“沉浸式哄睡”體驗，下面一起來看看它的實際體驗吧。

在影片中，周淑怡變身OPPO Watch Free，不僅可以實時瞭解粉絲的心率狀況，還會在他長時間沒有喝水的情況下帶來喝水提醒功能。而且周淑怡版OPPO Watch Free還能陪你一起玩遊戲，因為其內建電競模式，打開了之後，手錶不僅可以顯示遊戲人物復活倒計時，還可以監測遊戲過程中的心率，生成遊戲心率報告，對於遊戲愛好者來講十分實用。

除此之外，周淑怡版OPPO Watch Free最重要的功能自然是“哄睡”。在影片中，粉絲由於沉迷玩手機而遲遲不能入睡，周淑怡直接放大招，將手機“拉閘”，手機介面變成灰色，降低他玩手機的慾望。這是因為OPPO Watch Free能夠與手機互聯，帶來了全新的睡眠模式，當用戶我們睡前長時間使用手機後，睡眠模式還會主動讓手機介面變成灰色，以此來降低玩手機的慾望，從而改善我們熬夜的問題，養成良好的睡眠習慣。

同時，當用戶睡著後後，OPPO Watch Free還支援OSleep全場景睡眠監測，透過連續血氧、HRV心率變異性以及新增的新增鼾症風險評估三種資料維度來全面監測、定位我們的睡眠呼吸問題，並且提供專業的睡眠計劃和鼾症風險評估，讓使用者根據睡眠計劃調整自己的作息情況，逐步養成早睡早起的習慣，彷彿一個貼身健康管家。比如影片中，周淑怡版OPPO Watch Free就根據粉絲的睡眠習慣，分析出他的睡眠質量、鼾聲等問題，讓他進一步瞭解自己的睡眠情況，監測屬性十分強大。

而且手錶重僅33克，配合親膚面板材質錶帶，佩戴體驗還是相當舒適的，使用者也不用擔心晚上戴著手錶睡覺會不舒服。加上OPPO Watch Free還能開啟關閉抬腕亮屏、免打擾模式等功能，都會讓使用者更輕鬆告別熬夜。

除了能夠體驗到周淑怡“沉浸式哄睡”，OPPO Watch Free在其他方面的表現同樣能夠滿足大部分人的需求。比如在運動方面，支援了100+種運動模式，並可自動識別跑步、健走、划船機和橢圓機4種運動場景，還內建了專業的跑步教程，對於普通使用者來說，已經完全足夠了。而且OPPO Watch Free還可以實現移動刷碼支付，微信、支付寶都可以，加上多功能NFC，不帶手機出門也能輕鬆付款，實用性更強大。

在大家對關心的續航方面，OPPO Watch Free也帶來了出眾的實力。其內建了230mAh大電池，最長可實現14天超長續航，一週一充都完全不是問題。而且平OPPO Watch Free還支援快充，充電僅需5分鐘，便能滿足一整天的使用需求，充電速度尤為暢快，綜合實力相當強勁。

經過周淑怡的“沉浸式哄睡”體驗，我們可以瞭解到OPPO Watch Free確實在睡眠方面下了大功夫，不僅能分析擾睡因素，同時還能透過睡眠模式來讓我們更快入睡，而睡中和睡後不僅能全面監測、定位我們的睡眠呼吸問題，同時還能針對這些資料給出改善方案，讓我們睡得更香，絕對是熬夜小能手的剋星。再加上全面的運動監測、豐富的功能性以及持久的續航，目前只要549就到手的OPPO Watch Free非常適合作為年輕人的第一塊智慧手錶，並且現在預訂還能享受3期免息，贈QQ音樂會員卡，價效比很高。如果你剛好被睡眠問題所困擾，不妨瞭解一下這個周姐同款睡眠手錶吧。