今天，在知乎上看到這樣的一個問題？

-01-

什麼是本心？

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本然是本心

《大學》裡的修心方法，是透過格物、致知來達到。

要想明白這顆心，首先就是要致知。

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要明白心是什麼？

只有明白本心之事，才能知曉順應之事。

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這在我們來說，致知就是明理。

明理之後就要格物。

格物就是放下對外在的追求和執著。

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什麼東西會對外在的追求和執著？

是大腦。我們不要去腦袋裡找心。

心不會執著，心是無住。

只有大腦才會執著。

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不求不執就是格物。

做到了格物，就不會有私心雜念，沒有私心雜念才能意誠。

意誠就是一心，做事情不糾結，不三心兩意。

這就時時活在當下。

也就沒有逼迫此舉，一切都是自然之。

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-02-

一般的人，都會把自己的所思所想當成自己的心。

其實，這是顛倒了。

心，是離開妄想執著的存在。

佛陀說，離開妄想，一切智，自然智皆得現前。

這個一切智，自然智，就是心的呈現。也就是心。

心在舉手投足處。

就在當下的事情中。

無事則無心，有事則有心。

當我們在幹什麼的時候，帶著覺知，也就是知道自己的當下是在幹什麼。

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當下心，就是當下事。

一個表情，泡一壺茶，喝一杯老酒，都是在當下。

這個當下就是心，它不是頭腦的思維，它離開了妄想。

這個當下的存在，離開了一切評判而獨存。

這個當下，是離開妄想的自在。

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要端正的，就是這個心。

不明白心，便沒有辦法順應本心。

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所以，問題的關鍵在於什麼？

找到自己的本心！

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以上個人觀點，望探討！

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還未真正搞清楚健康到底屬於人生中的那個範疇？

是必須還是必要？

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