辦公室有個小姐姐，聲音柔柔的特別好聽，之前吃飯的時候還開玩笑說這是先天之本從孃胎裡帶出來的優勢，，其實說到先天之本，在中醫上認為腎乃我們身體的先天之本，不僅參與我們身體內的一些機體代謝，還影響到分泌以及造血的諸多功能，而我們在平時男性朋友們對於腎臟健康似乎尤為關注一些，一般情況下是比較好的人生長髮育會比較好，記憶力以及身體代謝都特別的好，頭髮濃密有光澤，而一旦腎臟有一些問題的話，腎氣不足，腎虛現象出現，就會使得我們整個人處於一種亞健康的狀態當中

但其實有的時候。我們的身體好身體的這幾個部位或許會告訴你，因為它們可能會發熱。

第一點：手腳發熱

我們的腎臟雖然是先天之本，可是我們的腳也不輸它，腳被譽為人體的第二個心臟，有時候也是我們體內血液迴圈的一種表現，一旦出現了腎氣虧虛的現象，體內的血液迴圈受到影響，在手腳處就會有著發冷的這種情況，反過來想，腎臟健康的人一般手腳部位的腎氣都比較充沛，而在平時也有暖乎乎的情況，如果你的四肢有著一定溫暖發熱的現象的話，或許也是在表示你的腎臟還挺健康的。

第二點：腰發熱

立冬之後，天氣現在也涼了下來，就像小編已經早早的用上了一些暖貼護住腰腹，這也是因為我們腰部冷的話身體上的不適還是蠻嚴重的，但其實腎氣不足，出現腎精虧損的問題，就會有著腰部發冷的現象出現，並且還有著一定脫髮尿頻的情況，這也是腎陽虛的一種典型表現。而反之來看，如果我們的腰部在一年四季都是比較溫暖發熱的，或許也是在表示你的腎臟還挺健康的。

第三點：膝蓋發熱

膝蓋在，我們平時可真的是最忙碌的一個部位了，有的時候膝蓋冷的話，很容易會使得我們這個部位隱隱作痛而膝蓋發冷的情況，有的時候也是腎陽虛的一種體現，也是我們體內有著一定含溼積滯所導致的，這個時候如果不注意的話可不僅僅是腎有一些不好，甚至還會引發一定的關節炎出現，但是如果你平時總感覺自己膝蓋暖呼呼的，說明它的供血量還是比較充足的，如果摸上去比較溫暖的話，或許你對於膝蓋以及腎臟的保養養護做的還是比較好，腎臟還是挺健康的。

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