從一個孩子變成一位母親,被另外一個人深深地需要和依戀著,何嘗不是作為一名全職媽媽的幸福。可是隨著日復一日年復一年的重複相同的事情,逐漸地,我們開始迷茫和焦慮了起來。如果,你也焦慮、迷茫,不妨試試以下的方法:
1、認可自己的付出和價值
成為全職寶媽的前提條件,一定是夫妻雙方慎重考慮的決定。所以,你一定要堅信:在你的陪伴和照顧下,孩子健康、快樂成長;在你的努力下,把家裡乾淨溫馨,這些都是你的價值,不要覺得看不見就沒有存在感,你的付出和價值首先要讓自己看見。
2、擺正心態,善待自己
不要老是覺得“自己靠老公養著”。他能安心地在外面賺錢養家,背後,肯定是你的支援和照顧。所以,有時間去糾結,不如好好的善待自己不熬夜,不積壓情緒,悅己悅人,愉悅自己。
3、放寬心、做教育、不內卷、不攀比
不要老是覺得孩子離不開自己,不要孩子只是剛剛行動,就去阻止。孩子其實有自己的成長空間,有時候,只要放寬心,多點耐心,你會發現,孩子其實不是隻會調皮搗蛋,他只是在用行動來告訴你,他長大了。也不需要因為一些不切實際的事情去攀比,要知道,那些不切實際的攀比,有時候會毀了一個孩子的自信心。做個佛系的寶媽,有時候,也是一件好事。
4、發現自己的興趣愛好,提升自我
找找自己的愛好,深度學習,用瑣碎的時間來學習一項技能,待孩子上學時,也是重啟自己的時候。你可以不去不賺錢,但你不能因此失去賺錢的能力。
沒有人能平衡事業和家庭,無論做哪種決定,媽媽都會有遺憾。但親愛的,你要知道,其實讓你焦慮、迷茫的不是生活本身,而是你的思維方式和生活態度!所以,做個快樂的寶媽吧,別再讓焦慮和迷茫佔領你。