在養育 的過程中，餵養和睡眠正可算是家長們的兩大難題了。 特別是寶寶到了睡眠倒退期，白天入睡困難，小睡時間短，半夜翻身哭鬧，夜醒頻繁臺夜裡有時候還起來玩，累的 真想暴揍一頓（開玩笑）

3個月內能自主入睡的天使寶寶，躲不過4個月開始的睡眠倒退期，今天來跟大家分享一下一點小心得，希望能幫到正在經歷的你們

@雋雋媽媽的育兒經驗