比爾·蓋茨曾說：“當今社會，人們比的不再是學習，而是學習的速度”。

比起勤奮更重要的是學習力，它正在悄悄拉開人與人之間的差距。

在我們的身邊，經常會聽到父母說：“我們家孩子也知道著急，也知道努力。有時，晚上也會學到很晚，可就是成績提不上去”。

這樣的現狀，不但孩子迷茫，家長也不解。

或者，還有一些人，平時工作很努力，就是想在某個領域裡幹出點名堂來，可就是不出成績，升職加薪好難。

無論是家長在面對孩子學習問題，還是那些想改變自己，提升自己的人，我們需要思考一下，為什麼苦苦努力卻不得成果呢？

作為公認的記憶提升、腦力最佳化、快速學習方面的世界級專家吉姆·奎克。在《無限可能》一書中告訴我們，以上讓大家困惑的問題，在通常情況下，是我們自己給自己設定了限制，主要在思維模式、內在動力及方式方法方面，限制了我們的成長。

吉姆·奎克在書中提出非常實用的方法，告訴我們要如何去突破思維模式的極限、內在動力的極限和方式方法的極限，來做到提升我們自身的學習力。

然後，透過提高自身的學習力，成為你想成為的人，做你想做的事，解決你現在的生活和你想要的生活差距。

一，拒絕成長，再優秀也沒用

作者在書中說：“每一個懷有超級英雄夢的平凡個體，你的夢想都可成真”。

如作者本人一樣：

吉姆·奎克在孩童時期，頭部曾先後兩次受到創傷，損害了其注意力，專注力和學習能力。

他無法集中注意力，專心地做事，隨之記憶力也變得極差，即便老師會重複講所學的內容，他依然無法理解。

儘管也會得到朋友幫助補習功課，自己比其他同學也更加刻苦，可成績依然不理想。

老師會因為作者沒有聽懂老師的課程內容，說他是“腦子壞掉的孩子”。

就連作者本人也常常在學習遇到困難時，對自己說：“我學不會，我太笨 ……”。

甚至，自己都沒有勇氣在公眾場合演講自己充分準備的報告。

這讓我想起一句話：“

人一旦被貼上某種標籤，就會成為標籤所標識的人

”。

尤其，在固定思維模式中，只要一遇到困難。首先，會給自己貼上“我不會，我很笨……”。

一個失敗者的標籤，是不會從失敗中看到問題，解決問題。

正如樊登老師說過的那樣：“所有成功與否，最重要的要素歸結於我們的思維模式上

”。

作者的朋友在傾聽了他“腦子壞掉的孩子”的故事後，問作者：

“你為什麼去上學？

你想成為什麼樣的人？

你將來想做什麼？

你將來想得到什麼？

你將來想與別人分享些什麼？”

在思考這些問題的同時，他也開始思考：“自己學習速度慢，效率低，到底是哪裡出了問題？

自己要怎麼樣才能掌握更好的學習方法？

如何才能更有效更快樂的方式學習？

用什麼樣的方法才能提升學習能力？”

在思考這一系列問題時，使作者的思維模式已經發生了變化，由原來固定型思維轉變為成長型思維模式。

擁有成長型思維模式的人，在困難面前，有信心自己是可以努力解決問題，面對挫折會越戰越勇。

取得任何成功的前提是改變你的思維模式，摒棄固定型思維模式，擁有成長型思維模式。

也許成長型思維模式不能解決所有問題，但不改變思維模式，仍保持固定型思維模式是一定不會解決所有問題，取得成功的。

改變，從來不是一件容易的事，閒著也是閒著，不如摒棄掉固定型思維模式，轉變為成長型思維模式，迎來更好的自己。

二，足夠重視內在動力

網上有一句話：“間歇性躊躇滿志，持續性混吃等死”。

這句話，會在很多人心上扎一刀。

我們渴望改變，可往往結果卻不盡人意。

現實常常是這樣子的畫面：

白天工作，工作忙得焦頭爛額，晚上回家要洗衣服做飯，輔導娃寫作業要鬥智鬥勇，一天下來精疲力盡。

曾經立志要改變自己的氣勢，在現實中，逐漸被磨滅，最後變成不了了之。

然後，還會迷茫的問自己一句，怎麼會這個樣子呢？

吉姆·奎克在《無限可能》書中，為我們解答了疑惑。

我們迷茫的原因在於我們想改變，但缺乏內在的動力。

電影《銀河補習班》裡，有一個鏡頭讓我印象深刻：

馬皓文問自己的兒子：“你有沒有想過，長大要幹什麼？”

馬飛回答：“清華北大呀，媽媽說的，認真學習，就是為考清華北大，要考不上，就樓下賣煎餅”。

馬皓文說：“不，清華北大隻是一個過程，不是目的，然後呢？記住，人生就像射箭，夢想就像箭靶子，如果連箭靶子也到不到的話，你每天拉弓有什麼意義？”

是啊，我們想改變自己，卻找不到改變的靶心，又怎麼會不迷茫呢？

只有當我們有清晰的目標，明確做事的目的，找到自己人生的靶心，讓自身內在動力推動我們的行為，才有可能抓住機遇，把不可能變成可能。

那麼，那動力要如何獲得呢？

作者在《無限可能》書中，給出了一個公式：

內在動力=目的*精力*S3

1，目的：

真正弄明白，目標與目的的區別：

“目標”是我們想要到達的位置；

“目的”則是我們想要實現目標背後的原因。

弄明白自己要做什麼，為什麼要做這件事，找到足夠的理由，去做想做的事。

2，精力：

人到中年才明白，曾經熬的夜、加的班、暴飲暴食等等，對身體的各種折騰。不過是，仗著自己年輕身體狀況好罷了。

等到身體響起報警訊號，才發現，想要做的事，卻力不從心。

才感嘆：健康是我們最大的本錢。

合理的分配時間、控制好情緒，經常鍛鍊身體，保持良好的飲食和良好的睡眠習慣，是身體的動力能量。

3，行動

有了目的，有了身體的能量，還缺少的就是小而簡單的行動。

為什麼是小而簡單的行動呢？

很多時候，我們沒有行動起來的一個重要原因，就是在執行過程中，任務複雜繁重。

一想到有一堆兒事還沒去做，就開始頭疼，加重了思想負擔，產生拖延的行為。

就如，我們常說：“理想很豐滿，現實很骨感”。

在解決這個問題上，作者根據自己的經驗，建議把任務拆解成小步驟步驟，一塊一塊去完成。

每完成一小塊的任務，就可以減輕一份思想負擔，自己也就離整個任務更近一步。

獲得內在動力的關鍵是明確自己的目的，並且要足夠的重視它。

三，如何正確學習

巴菲特說：“每個人終其一生，只需要專注做好一件事就可以了”。

高手之所以成為高手，他們的秘籍就是專注。

在這個浮躁的年代裡，一個人每天都要被N多個資訊所誘惑。

比如：原本打算今晚讀10頁書，拿起書讀不到2頁，收到好朋友發來的訊息，開啟一看話題，需要回復。

你一句兒我一句兒，你來我往間，兩人聊得是情不自禁，不知不覺時間就過去了。

也或許在聊天中，有吸引力的話題，刷一刷朋友圈，微博或者短影片APP上找找吧，看看吧……。

就這樣，今天的讀書計劃沒有完成。然後，只好安慰自己明天再看吧，明天依舊的模式，一個月過去了，可能一本書依舊停留在第二頁。

當我們想做一件事情的時候，總會因為外界誘惑太多，被這樣或那樣的事情分心。

誘惑太多，我們需要學會專注。

我們可以試著這樣做：

給自己提供一個適合工作或者學習的環境

當準備讀書的時候，選擇一個安靜房間，把手機放在其他房間。在學習這個時間段裡，不被外界所打擾，專心閱讀一本書。

同一件事，有的人能成為翹楚，有的人卻成為了逃兵，有的人終成大器，有的人一事無成，決定成敗都是專注。

在這個浮躁的年代，人人都需要專注做事，需要一點匠心精神。

所以，當你搖擺不定時，請相信專注的力量。

總結：

吉姆·奎克在《無限可能》一書中，關於如何提升學習力的問題，以上三個部分，可以用一句話來總結：把固定式思維模式轉變為成長型思維模式，挖掘自身的內在動力，利用正確的學習方法，來提升自己的學習力。

除此之外，書中還講到關於閱讀能力，記憶力，思考力等許多學習方法。

在我看來，吉姆·奎克著寫的這本《無限可能》是一本讓我們向自身內部看的書，或者說是瞭解自己，認識自己，相信自己，愛上自己，做好自己的這麼一個過程。

無論成年人，或者未成年人，只要是想要改變，想成長，想提升自己的人，都可以讀讀這本書。

這本書好比讓我們看到自身的這張地圖，無論是從突破思維模式的限制、突破內在動力的限制、還是突破學習方法的限制，都是幫助我們找到自身問題的關注點，改變自己的點，讓自己不在迷茫，做好自己，成為更好的自己。