試管嬰兒週期中，除了胚胎因素，子宮內膜也會影響試管週期的成敗。成功的妊娠必須具備兩個條件：發育良好的胚胎和容受性良好的子宮內膜。子宮內膜是指構成哺乳類子宮內壁的一層。

子宮內膜薄是女性常見病症，一部分患者胚胎著床失敗，常常歸咎於內膜太薄。子宮內膜就像孕育小生命的“土壤”，受精卵將像“種子”，“種子”能否存活生根發芽取決於“土壤”是否肥沃。

子宮內膜是人體分化能力最強的組織之一，主要作用是在未孕時形成月經，懷孕時迅速增生為胚胎生長髮育提供營養。子宮內膜在月經期、增生期、分泌期三個不同階段經歷著從脫落到增長，變得肥沃，再到脫落的全過程。

整個月經期內膜厚度從月經剛乾淨的0。5mm左右，到再次來月經前的14mm左右如此週而復始，都是呈動態變化的。

正常女性子宮內膜厚度

子宮內膜厚度與生殖和內分泌密切相關。正常妊娠情況下，子宮內膜是受精卵著床的地方， 過薄過厚都不利於受精卵著床。

但子宮內膜厚薄在一定程度上是相對而言，目前尚沒有一個確切的標準說子宮內膜薄到什麼程度就會導致不孕，或者厚到什麼程度就會導致不孕。

子宮內膜厚度呈現週期性變化，對於月經週期為28-30天的育齡女性來說，當優勢卵泡發育成熟（直徑≥18mm）時，子宮內膜厚度應達到8~16mm，通常認為，子宮內膜的厚度為8-10mm比較適宜受孕。

醫生表示，如果做過人流刮宮手術、有子宮息肉、做過宮腔電切手術，或者有子宮內膜炎、多囊卵巢綜合徵，都有可能破壞子宮內膜的生長。所以，做過宮腔手術的人受孕前最好查一下子宮內膜厚度，另外，平時月經量比較少的人，也要考慮做檢查。

子宮內膜在排卵期是最厚的，所以如果你的月經週期是28天，檢查子宮內膜厚度應該從來月經的第8天、第10天、第12天和第14天做B超，如果到第14天排卵期，子宮內膜厚度還達不到7mm，就說明你的子宮內膜偏薄。

而子宮內膜不是不可以調理的，只要用對方法，想調理是非常簡單的！下面小編就介紹幾種調理的方法。

一、飲食上：最簡單最便宜的食物調理就是豆漿，還可以多吃補血活血的食物，比如：黑豆、阿膠、黑木耳、蜂蜜、核桃和黑芝麻等。多吃榴蓮和西柚等水果，但對於對子宮內膜有破壞作用的蘋果、檸檬和番茄就不要吃了。

二、堅持運動：以增強體質。比如練習瑜伽既可促進氣血迴圈，也能調整荷爾蒙分泌，對子宮的保養很有好處。保持心情輕鬆愉悅，自我調節內分泌失調。

三、中藥調理：這也是一個好的方法，每個人的體質不一樣，對中藥的反映也是不同的，要找到自己適合的中醫是非常關鍵的。