對於未知的事物人類總喜歡將其賦予一些神秘的色彩，縱觀全世界，每個地方都流傳著關於他們的傳說，隨著社會的發展，諸多事物一件一件被人類用科學解釋。
鬼火：鬼火實際就是磷火，由於燃點低，可以自燃，多在自然界中磷元素聚集的地方出現，如墓地等。
鬼打牆：在看不清路的前提下，腿的用力大小都可能是不一樣的，走路時，若一條腿邁的腳步長於另一條，就會繞成一個圓，又回到原地，出現“鬼打牆”現象。
當然還有至今仍時有發生的“鬼壓床”，鬼壓床：現代醫學研究表明，“鬼壓床”是指人在睡眠-覺醒的生理過程中表現出來的一種功能障礙，臨床上也稱“睡眠癱瘓症”。
睡覺遭遇鬼壓床時你的身體經歷了什麼？
你是一個26歲的白領，為了拿下這個專案，你一個月以來沒日沒夜的加班趕工，在專案結束後的悶熱午後，你套上了午睡神奇，一動不動的享受美妙的午睡時光，進入睡眠後的大腦一般會讓機體儘量固定在床上，以防止夢遊的情況發生，此時除了呼吸肌和眼肌保持工作外，其他部分的肌肉基本都處於放鬆狀態，忽然，一陣急促的聲音傳來，彷彿將你從夢中吵醒，原來是來公司參觀的客戶要到了，大家正在準備迎接，你想站起來跟同事們一起準備，但發現自己根本動不了。
你慌亂的覺得自己撞上了靈異事件，被“鬼壓床”了，實際上這在醫學上會被定義為睡眠癱瘓症，是一種夢境障礙，每個人的睡眠週期都由“
清醒—淺睡眠—深睡眠
”組成，在睡眠深淺交替之間出現一種睡眠——快速動眼睡眠（REM睡眠），如果人在快速動眼期忽然醒來，大腦來不及和身體重新連結，就可能出現腦子清醒，而身體不聽指揮的情況，恍惚間你感覺到此時正在被一股可怕的力量鉗制，越掙扎就越是無法掙脫，明明聽到了外面的聲音，卻怎麼也發不出聲音，怎麼也動不了。
老闆和客戶的聲音越來越近，似乎馬上就要到你這邊了，千鈞一髮之際，你的舌頭似乎有了一點知覺，舌頭微動的瞬間，你彷彿被打通了任督二脈，全身各個器官一下子猛的恢復了知覺，所幸有驚無險，你順利的度過了這次“鬼壓床”，諸多案例顯示：壓力大，生活不規律，睡前用腦過度，是導致出現“鬼壓床”的常見原因。
日常生活中，給自己找一些釋放壓力的方法，跑跑步聽聽歌，保持充足的睡眠，另外也有說法表明，抱著物件睡覺在一定程度上也可以緩解鬼壓床的情況發生，什麼？你還是單身？當我沒說~
