導語~腎陽虛弱，交糧急快，精神萎靡不振？中醫：不僅僅要補陽氣，更要起命火

對於每個人來說不可能永遠永葆青春，都會經歷生老病死。然而有些人活著生活質量高，有些人活著生活質量低，有些人還沒有到老年人的階段卻患上了老年人該有的功能問題。尤其是一些三四十歲的中年男人過早的早衰，過早地出現了所謂的功能問題，其本質還是陽氣虧虛過多，命門之火提前衰弱。

何為命門之火？說白了就是生命之火，火旺人健康，火衰人就不健康，火滅人就涼。火可以持續性地燃燒依靠著看不見的氣，氣得充足與否直接決定火焰的亮度。很多人明明知道自己不行，妄總一些快速之品也可以達到和正常人一樣的狀態，這個是什麼原因呢？其實這就屬於飲鴆止渴，一次性地挖掘大量的陽氣讓你激情一下，這些陽氣本身是保護你的重要器官，虧虛多了所以身體會更加的虛，用不了多久就會加倍用量才會達到原來的效果，直到最後加倍用也不管用了，這個時候距離精盡人亡非常近了。

所以說讓你出現功能問題的最終結果是命門火衰，導致命門火衰的原因是陽氣虛弱。所以我們要先補陽氣後補命火。然而這個陽氣該如何去補？五臟六腑肝心脾肺腎全補不現實，那樣的話藥必然二十多種，分不清君臣佐使從而徒做無用之功甚至加重病情傷了脾胃傷了元氣。只需要補補最關鍵的脾腎之氣，脾腎陽氣旺盛一身陽氣而起功能問題亦可以得到解決。

案例分析：李先生，今年三十九歲，近一年多總是感覺功能下降嚴重，總是心有餘而力不足，因為這個事情總是讓自己特別的焦慮。症見：1。交糧不及時，不及格，2。經常性的忘事，注意力不集中，3。腰膝痠軟無力，4。睡眠質量差，時間短亦醒，5。小便無力淋漓不盡，6。舌質淡白，脈象弱。綜合辯證為：陽氣虧虛，命門火衰。治以大補陽氣，佐以起火。可用肉桂，川牛膝，白朮，山藥，枸杞子，菟絲子，覆盆子。山萸肉，仙靈脾，川牛膝。

平時飲食清淡多用一些黑色食物，油膩辛辣甜食大魚大肉少吃。保持好的心態不要每天總是活在病裡，順其自然做好每一件事。