前兩天和女兒高中的幾位媽媽聊天，發現那些在班上成績中等以上的孩子，在高考報考院校及專業的選擇上，或多或少都延續了與父母職業相關，或在他們規劃的相關領域。

比如父母在醫療系統的幾個孩子，他們有選臨床、口腔、眼視光等等；比如老師家的孩子，有選師範的，也有透過特殊型別招生，上了更高層次學校的；比如父母在銀行工作的，孩子透過藝術類考上了985。。。

與其說，這些孩子是在父母的規劃之中，不如說是在父母耳濡目染的環境中，有了一個相對清晰的目標，知曉一定的內部與外部的進度，有計劃、有規劃，朝著既定的目標前行。

預習、複習、針對薄弱環節反覆練習、紮實學科基礎等等，這些說起來容易，操作起來有多難，只有我們自己知道。很多孩子emo、焦慮、亞歷山大，都是因為自己太想好，但找不到合適的方法，內外交困，不知所措、煩躁不已。

我們一直在講，要幫孩子養成良好的學習習慣，而很多孩子都是在父母的監督和要求之下完成的。如果孩子能夠養成良好的自我管理能力，那麼他所有的行動都是自發的，自己想要做好，執行起來就會很輕鬆，目標達成也會相對容易些。

我在一篇孩子的作文中看過這樣的一句話：

一個人要想更快地成長，一定要學會固化和最佳化。

固化是將已經取得的經驗固定好，最佳化是改掉自己的缺點，讓自己更好地成長。

當然，對孩子自我管理能力的要求，操作不能太過複雜，一定要符合他們學業和年齡的特點，還要讓孩子看到實實在在對自己有幫助。

◆每天簡要記下當天的內容：幫助自己回顧，也是幫自己找到心靈對話的視窗。

◆回顧昨天計劃的完成情況：將每天的學習做到日日清，不讓缺口越來越大。

◆今天有哪些收穫：正向的，美好的，心生向陽，每天心情愉悅，才能保持良好的學習狀態。

◆今日有哪些反思：可以是自己的，也可以是同學的，不足的，需要改進的，讓自己不再犯同樣的問題。

◆明天有哪些計劃：有計劃、有節奏，讓自己每天忙而不亂。

有句話講得特別好，學習是門技術活，掌握了好的學習習慣，其實也就是掌握了學習密碼。@一縷青煙伴白絲