春天的香椿好吃，卻不能亂吃，吃香椿有1禁忌，還有人傻傻不清楚

幸福的生活從健康開始，關注健康關注生活，親愛的趣友們我是你們的老朋友江仔美食養生，很感謝一路以來大家對江仔的支援，今年是豬年，江仔祝大家身體健康，豬事順利。今天小編繼續為大家分享健康小知識，江仔為大家介紹的是香椿，說到香椿，相信很多人都吃過，它的營養價值很高，深受大家喜愛，卻沒幾個人知道它的食用禁忌，接下來小編帶大傢伙詳細瞭解下香椿的相關知識吧！

香椿的營養功效

香椿包含維生素E與性激素物質，有抗老防衰與補陽滋陰的功效，因此有『助孕素』的美稱。香椿是時令名品，含香椿素等揮發性芳香族有機物，可健脾開胃，促進食慾。香椿具有利溼清熱、利尿解毒之作用。香椿的揮發氣味可以透過蛔蟲的表皮，使蛔蟲不能附著在腸壁上而被排到體外。

每年春季穀雨前後，都是食用香椿芽的大好季節。香椿芽不僅營養豐富，且具有較高的藥用價值，是一味良藥。中醫認為，香椿芽性涼、苦、澀、平，入肺、胃、大腸經，有清熱解毒、健胃理氣、潤膚明目、殺蟲、澀血止痢、止崩的功效，主治瘡瘍、脫髮、目赤、肺熱咳嗽等病症。

香椿含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素等，有助於增強機體免疫功能，並有潤滑肌膚的作用，是保健美容的良好食品。另外，香椿還是一種陽氣很足的菜，特別適合陽痿遺精、腎虛陽衰、腰膝冷痛等人群食用，中老年人陽氣衰弱也可以多吃些香椿來補脾陽。

香椿含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素等，有助於增強機體免疫功能，並有潤滑肌膚的作用，是保健美容的良好食品。另外，香椿還是一種陽氣很足的菜，特別適合陽痿遺精、腎虛陽衰、腰膝冷痛等人群食用，中老年人陽氣衰弱也可以多吃些香椿來補脾陽。香椿好處多，但也有禁忌

大家都知道菜花好吃，營養價值又很高，但是香椿卻不能和菜花一起搭配食用，因為菜花中所含有的某種物質會影響人體對香椿中鈣質的吸收，不利於人體的生長髮育，因此在日常生活中應避免搭配食用。

大家都知道菜花好吃，營養價值又很高，但是香椿卻不能和菜花一起搭配食用，因為菜花中所含有的某種物質會影響人體對香椿中鈣質的吸收，不利於人體的生長髮育，因此在日常生活中應避免搭配食用。你吃過這種鄉間野菜嗎？吃過算你牛

（圖片來源網路）