關於白開水的謠言，從來沒有停止過，就好比網傳多年的謠言，涼白開放久了“堪稱慢性毒藥”。雖然這句話有點誇張，但是很多人還是認為這樣的水中含有大量細菌，飲用之後會對身體造成傷害，但有些人卻覺得白開水就是已經燒開放涼的水，細菌早已被消滅，這種水是健康的，事實究竟如何呢？

白開水放涼後，究竟能不能飲用？醫生揭曉答案，現在知道還不晚

如果水放一放就是毒藥，那估計沒有任何東西能夠放心吃，之所以會有白開水放涼之後，堪比毒藥的傳言，是因為網上有人進行試驗，透過一杯禁止16個小時白開水進行觀測，發現其中含有一定量革蘭氏陰性桿菌，溶血性葡萄球菌。

實驗結論得出：白開水放涼就是慢性毒藥，實際上這個實驗從科學角度分析根本站不住腳。

一方面這個實驗非常不靠譜，這種實驗並沒有進行對比實驗，只是測量一杯水，放置時間比較久和一杯剛燒開的水，每一杯水都只是取了一個樣品作為監測，於是就說水放久了會增加中毒風險。

另一方面，在這次實驗中，檢測出革蘭氏陰性桿菌、溶血性葡萄球菌，兩者不代表是致病菌系部代表細菌總數，也不代表治菌數量，更無法將結果和衛生標準進行比較。

隨便拿普通人不瞭解的專業詞糊弄，真的覺得非常好笑，只能說明白開水放久之後會產生細菌，並沒有對人體造成危害，希望大家一定要理性看待，不要被謠言矇蔽了雙眼。

白開水中含有細菌，就一定會對身體造成傷害嗎？

事實上即便沒有水，我們身上週圍等都是細菌，這些細菌是無害有細菌不等於存在致病菌。人們常說吃東西要乾淨，但衛生的食物不可能代表就是絕對無菌食品，衛生標準是控制致病菌，細菌減少誘惑者不得檢出，而是不是沒沒有細菌。

所以，放涼的白開水只要是在密閉容器中，就是可以放心喝的，如果你是放在一個不密閉的空氣中，就會有回塵和細菌等飲用之後，有可能會出現腹部疼痛，但這也只是一個很小的機率。

隔夜水可不可以喝？

隔夜水不能喝，主要是由於“亞硝酸鹽”含量。有人說水經過一晚上存放會滋生較多亞硝酸鹽，這類物質增多會對身體造成一定負擔，甚至還容易存在自然危險。

但其實細緻分析當水煮沸30分鐘之後，亞硝酸鹽含量就會保持穩定，隔了一天，其實數值也不會有太大變化，根本沒有謠言中說的那樣可怕。

隔夜的水只要科學存放蓋好蓋子，經過煮沸，保證杯子衛生，在安全基礎上，隔夜水完全可以放心飲用，即使隔7~8個小時的水更是健康的。

有些人認為隔夜茶容易致癌，是因為隔夜茶放置一段時間後，顏色就會變深，亞硝酸鹽物質比剛剛泡出的茶水中升高兩倍左右，雖然存在並且有升高。

但是大家可以放心，因為我們國家生活飲用水的亞硝酸鹽標準是1mg/L，而隔夜茶中的亞硝酸鹽也僅僅才有0。251mg/L，根本不存在影響，是安全的飲品。

經過“暴曬”的水也不能喝嗎？

這樣的水完全可以放心飲用，只要是正規廠家生產的純淨水或礦泉水，其塑膠製品相對而言更有保障，有些人說塑膠瓶中含有重金屬元素，但其實含量非常低，不會威脅身體健康。

另外，有些人認為經過暴曬的水中，含有塑化劑和雙酚A塑膠瓶的製造過程中，並不會新增除了不正規的劣質廠家生產的水以外，只要您喝的是正規廠家生產的靠譜水，經過暴曬之後，對身體並不影響。

反覆燒開的水可以喝嗎？

這個合格也是有著異曲同工理論，雖然反覆燒開的水，但是其中亞硝酸鹽升高量不足以對身體造成危險，就算燒開20次，亞硝酸鹽不會超過日常限量的3%，所以這種水也是可以放心飲用的，希望大家一定要理性對待，飲用安全並且衛生的白開水，才是對身體負責任表現，請不要過分依賴市面上流傳的謠言。