導讀：它是一種比韭菜厲害的“補腎草”，農村常見，城裡高價不好買！

隨著社會的發展，人們的壓力越來越大，精神過於緊張，很多人都出現了腎虛、氣血不足的現象，大家都知道吃韭菜可以補腎，其實在生活中除了韭菜還有很多的補腎草，在農村常見，在城裡卻高價難買，今天給大家介紹的“補腎草”效果比韭菜還有營養，那就是香椿，一起來了解下吧。

香椿，想必很多人都不陌生吧，香椿是很多人的最愛，春季正是吃香椿的好季節，香椿其實是種野生的樹上蔬菜，香椿不僅營養豐富，還具有較高的藥用價值，是一味良藥，一起來了解一下香椿的作用吧。

1。滋陰壯陽

香椿營養豐富，香椿含有豐富的維生素E和一些天然性激素，這些營養物質有補腎固精的作用，對於腎氣不足、腎虛的患者有很好的補氣作用。現在很多年輕人都出現了不孕不育的現象，香椿對於不孕還有一定的療效，故有“助孕素”的美稱，

2。美容養顏

香椿芽能消除面部炎症，也能促進面板細胞再生，更能淡化色斑和痘印，平時人們可以把新鮮的香椿芽導向以後製成女裝，然後直接塗抹在肌膚上，就能起到細嫩滋養肌膚的重要作用，能讓人們的面板變得細嫩爽滑而有彈性。

3。開胃健脾

香椿味道芬芳，帶有獨特的香味，含有較高的碳水化合物、蛋白質、纖維素、脂肪等營養物質，還含有豐富的礦物質，食用後不僅能健脾開胃，還能增加食慾，對人們經常出現的食慾不振和消化不良，都有一定預防和緩解作用。

4。清熱解毒

香椿是一種性質微寒的食材，香椿還具有清熱利溼、利尿解毒之功效，是輔助治療腸炎、痢疾、泌尿系統感染的良藥，身體出現癤瘡腫痛時，還可以直接用新鮮的香椿芽來治療，可以把它搗碎以後直接再敷在患處。

綜上所述，香椿不僅是厲害的“補腎草”，還可以美容養顏，開胃健脾，止血，明目等功效，比韭菜還厲害，所以在農村的千萬不要錯過營養價值這麼高的蔬菜。