夜裡三點半，救護車的聲音劃破了整個夜空的安靜，停在了一家酒吧門口，兩分鐘之後，醫生抬出了一名年輕的男子，周圍瞬間圍了很多的人。

經過醫生的檢查發現，該男子體內的血壓明顯偏高，腦部血管多處破裂，大面積出血，病情十分危急，趕快送往醫院進行手術，但還是由於疾病出現得特別嚴重，三個小時之後，該男子還是離開人世。

經過醫生的瞭解之後發現：該男子姓張，今年35歲，是一家房地產的老總。今天他過生日，邀請了幾個好朋友在酒吧喝酒，由於比較盡興，就多喝了幾杯，但卻沒成想，就是因為這幾杯酒讓他離開了人世。

辣椒是高血脂的“發物”？

張先生生前特別喜歡吃辣椒，幾乎是無辣不歡的。醫生指出：對於高血壓的患者，在生活中一定要適當地戒掉辣椒，辣椒吃多了，不僅會容易上火，還會對腸胃造成非常嚴重的刺激。辣椒中含有較多的刺激物質，容易導致血管收縮，血壓增高以及心跳加快等症狀，盲目吃辣，很容易傷身。

高血壓“大戶”公佈，白酒落榜，醫生：不想中風逼上門，3物別貪吃

一，高脂肪的食物

高脂肪的食物中含有較多的甘油三酯，吃多了會導致身體發胖，對於體內血脂的控制也是非常不健康的。常吃高脂肪的食物也會加速血脂濃稠，血液迴圈速度減慢，就很容易引發高血壓或高血脂併發症出現。

二，醃製的食物

高血壓的人群不能吃太多的鹽，因為鹽中含有較多的鈉元素，患者食用過多也會導致體內水代謝異常，血液中的滲透壓增加，血管阻力隨之增加，也會引發血壓升高。

三，豆腐串

豆腐串是街邊的一道美味，含有較多的碳水化合物和蛋白質，能夠補充體內的營養。雖然非常美味，但卻不適合高血壓的人群食用。

豆腐串中含有較高的鈉元素，也屬於醃製食物的一種，常吃容易引發血壓迅速波動。

如何穩定體內血壓呢？內科醫生：2物可常吃

一，大蒜

眾所周知，大蒜是生活中非常常見的調味品，對於降低血壓也有很好的輔助作用。大蒜中含有較多的大蒜素、維生素C以及維生素B族，能夠抑制體內甘油三酯和膽固醇的濃度，軟化血管，提升血液迴圈。

但對於血壓偏高的患者，也不要空腹吃大蒜，否則也會刺激血管收縮。

三，芹菜

芹菜中含有較高的水分和維生素C，對於降低血壓有著功不可沒的效果。不管是芹菜杆還是芹菜葉，都含有較高的維生素C，能夠降低體內的血壓和血糖，穩定血管健康。

結束語：

隨著溫度逐漸下降，高血壓發病人群也在逐年增高，對於中老年人來講，在天氣寒冷的時候，一定要多注重身體，定期地去醫院進行檢查，養成良好的作息習慣，能夠有效地避免高血壓的併發症出現。