這道家常菜的兩種食材不僅名字相配,味道更是般配哦!

雞胸肉,和雞腿菇,名字炒雞相配吧?哈哈~先別急著翻白眼,這兩種食材一起做出來的菜味道是相當不錯的哦!雞胸肉就算阿暖不多說,大家也知道,所含的脂肪非常少,但是蛋白質含量還是相當高的,利於人體吸收,還不長胖。而雞腿菇呢,雖然並沒有雞腿的味道,但是形如雞腿,肉質似雞絲,口感鮮美,具有很高的營養價值。

這道家常菜的兩種食材不僅名字相配,味道更是般配哦!

雞胸肉炒雞腿菇,是一道比較簡單的家常菜。需要準備的材料也很簡單,阿暖保證你們家廚房一定會有的。材料:雞胸肉1塊(超市就能買到)、雞腿菇1根、姜適量、蒜適量、料酒適量、醬油適量、鹽適量、味精適量。

這道家常菜的兩種食材不僅名字相配,味道更是般配哦!

做法:

1、準備好食材。將雞胸肉洗淨切片,雞腿菇也沖洗乾淨,切成與雞肉差不多大小的片,姜切絲、蒜切丁。弄好後放在一旁備用。

這道家常菜的兩種食材不僅名字相配,味道更是般配哦!

2、起鍋,倒油。油熱後放入姜蒜煸香,香味出來後把切好的雞胸肉倒入鍋中翻炒。等到雞肉開始變色,倒入雞腿菇一起翻炒。可能這個時候會覺得鍋中有些幹,但是不要加水哦,應該說這道菜一滴水都不需要加。多炒一兩分鐘雞腿菇的水分就會出來了。

這道家常菜的兩種食材不僅名字相配,味道更是般配哦!

3、雞腿下鍋大約翻炒兩分鐘後,倒入適量料酒翻炒,料酒可以去腥提味。等到雞腿菇八九分熟,放適量鹽、醬油,翻炒。最後加入適量味精調味,Duang~這道菜就可以出鍋了。

這道家常菜的兩種食材不僅名字相配,味道更是般配哦!

4、成品味道還是不錯的,鮮美嫩滑的雞腿菇和肉質細嫩的雞胸肉完美結合。可以在成品上撒些蔥花,裝飾一下。原諒阿暖,這次忘記買蔥花了。

這道家常菜的兩種食材不僅名字相配,味道更是般配哦!

雞腿菇算是菌類的後起之秀,它有益脾胃,清心安神的藥用價值,經常食用有助於消化,增加食慾的功效哦~阿暖聽說對糖尿病還有輔助治療的作用。所以,大家平時可以常做來食用。