很多小朋友挑食可愁壞了媽媽們，今天小編準備了這三道適合寶寶們的美食，媽媽們趕緊試試吧。

五彩土豆泥

材料；土豆600克，玉米1/3勺，青豆1/3勺，火腿1/2勺，鹽少許，胡椒粉（黑）少許。

做法：在一個大碗裡，用大勺子或擀麵杖將蒸熟後的土豆壓成泥；開啟中火，在平底鍋裡倒入少許蔬菜油，把玉米、青豆、火腿粒倒入鍋裡炒一小會至快熟（不要炒太久，很容易熟）；再轉小火，將土豆泥倒到鍋裡混合均勻，所有混合物再炒一小會；最後倒入少許鹽、黑胡椒粉混合均勻，即可起鍋盛盤。

脆皮鮮奶

材料：牛奶250ML、煉乳2大匙、玉米澱粉30克、糖40克、麵粉適量、泡打粉1/2小匙、水適量。

做法：牛奶、煉乳放在一個大碗中，篩入玉米澱粉，加入糖攪拌到沒有顆粒；攪拌好的牛奶倒在一個小鍋中，小火邊攪拌邊加熱，一直加熱到呈固體糊狀迅速離火；把煮好的牛奶放在一個長方形的保鮮盒裡，蓋上蓋子放在冰箱冷凍室冷凍1小時左右；適量麵粉加上泡打粉再加水調成稠一些的麵糊，即為脆皮漿，凍好的牛奶拿出來切成塊；鍋中放入多一些油，油熱後放入掛了一層面糊的牛奶炸成金黃色掛出放在廚房紙巾上面吸乾油。

涼拌雞絲

材料：雞胸肉1/2片、小黃瓜1條、蒜白（切絲）1支、紅蘿蔔1根、香菜少許，芝麻，花生粒，香油少許、白醋1大匙、米酒1又1/2小匙、醬油少許、糖1小匙、鹽1小匙。

做法：雞胸肉燙熟，放入冷水中泡一下， 用手將肉撕成絲狀；小黃瓜，蒜白，紅蘿蔔切絲以鹽水醃過備用；雞絲淋上調味料，再加上蒜白絲攪拌均勻，最後將小黃瓜紅蘿蔔擺在旁邊，加上香菜，芝麻，花生粒再撒上香油即是一道清涼爽口之開胃好菜。

讓人食慾大開的美食，你們喜歡嗎？喜歡就點贊。