雞肉香菇青菜粥和南瓜小香腸這樣做鄰居家小孩看到都流口水

大家好,這裡是【美味廚娘寶寶】,寶寶每天都會給大家分享一道或者多道美食,感謝大家的觀看與支援。今天寶寶給大家分享的是9個月以上寶寶都可以食用的【雞肉香菇青菜粥】和【南瓜小香腸】的做法。

雞肉香菇青菜粥和南瓜小香腸這樣做鄰居家小孩看到都流口水

為什麼會建議寶寶多喝小米粥,因為多喝小米粥孩子的脾胃好,少生病。寶寶可以常常喝的幾種粥有:紅棗山藥小米粥提高免疫力;小米蛋黃南瓜粥抑制病毒不脾胃;小米花生紅豆粥增強智力補大腦;還有雞肉香菇青菜粥補充營養強筋健體。這四種粥可以調換著給寶寶吃。

雞肉香菇青菜粥和南瓜小香腸這樣做鄰居家小孩看到都流口水

今天我給大家分享的是雞肉香菇青菜粥,剩下的三道粥我前面已經給大家分享了,有需要的家人們可以翻看我前面的分享,裡面還有各種早餐餅的搭配,也是非常適合小孩子食用的。

雞肉香菇青菜粥和南瓜小香腸這樣做鄰居家小孩看到都流口水

一、雞肉香菇青菜粥

1.準備胡蘿蔔清洗乾淨去皮切成薄片備用。

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2.準備兩個香菇清洗乾淨備用。

(香菇裡面含有鈣鐵鋅等營養物質,是給寶寶吃的首選食材之一。)

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3.把胡蘿蔔和香菇一起放入鍋中焯水兩分鐘撈出控幹水分備用。

4.把焯燙好的胡蘿蔔和香菇剁成碎末備用。

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5.準備雞胸肉清洗乾淨切成薄片放入鍋中煮熟,然後切成小塊備用。

(雞肉可以提高免疫力,還可以強筋健體。12歲以上的寶寶吃可以稍微大一點,12歲以下的寶寶吃就切得碎一點,防止寶寶不好下嚥。)

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6.起鍋倒入熱炒油,油熱把剁好的胡蘿蔔碎和香菇碎放入鍋中炒香,然後加入適量的清水燒開,燒至水微開加入適量胚芽米,再加入煮熟的雞肉丁煮30分鐘,然後加入少許青菜碎攪拌均勻再煮一分鐘出鍋即可。

(煮至胚芽米軟爛,粥變濃稠即可。)

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7.雞肉香菇青菜粥就做好啦。

(這樣做出來的粥營養又美味,還可以強筋健體。)

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二、南瓜小香腸

1.準備南瓜去皮清洗乾淨,切成薄片放入鍋中,上汽蒸15分鐘,蒸熟備用。

(現在是貝貝南瓜上市的季節,可以選用貝貝南瓜,吃起來口感更加細膩,好吃。)

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2.把蒸熟的南瓜放入輔食機中,然後再放入一個雞蛋和一勺麵粉一起攪打成泥裝入裱花袋備用。

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3.準備小香腸的模具,刷上一層熱炒油然後把準備好的麵糊均勻的擠去模具中蓋上蓋子上鍋蒸15分鐘,蒸熟拿出即可。

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(如果沒有香腸模具可以用其它模具來代替,也可以用碗來代替,但是都要刷油,防止粘連。)

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4.南瓜小香腸就做好啦。

(這樣做出來的南瓜綿軟Q彈。)

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今天的雞肉香菇青菜粥和棉軟Q彈的南瓜小香腸的做法分享就到此結束啦,感謝大家的觀看與支援。你學會了嗎?歡迎一起來討論哦!有喜歡的家人們,可以點贊,關注加分享哦!再次感謝大家的觀看和支援,我是美味廚娘寶寶。後期還有更多的美食分享,最後祝願大家每天都有美好的一天!