很多女性來到醫院後諮詢：“醫生，我的胸部有時候會特別痛，是那種脹痛的感覺，摸起來有硬塊，好像它又變大了一些，是在二次發育嗎？我身邊有很多朋友，她們有的說我這是乳腺增生，有的說是乳腺結節，我也不明白，前來諮詢一下。”

乳腺增生和乳腺結節都是女性的常見疾病，光從名字上看，兩種疾病“長”得很像，給很多女性朋友帶來了困惑，但是它們到底有什麼區別呢？面對這樣的疾病困惑應該如何解決呢？下面我們來一起了解一下。

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乳腺增生

從嚴格意義上來說，乳腺增生是病理學名詞，它不是一種疾病，乳腺增生是正常乳腺小葉生理性增生與復舊不全，乳腺正常結構出現紊亂，它既不屬於炎症又不屬於腫瘤，

乳腺增生多發於30-50歲女性，發病年齡高峰為35-40歲

。

很多女性在體檢時，乳腺彩超都會提示類似於“雙側/單側乳腺增生”的結果，看到後其實並不用過度擔心。因為育齡婦女的卵巢會週期性的分泌激素，子宮和乳腺接收到這些激素後同樣會呈現週期性的變化。月經就是子宮週期性的變化，乳腺的表現就是月經前的增生。

一、只有月經來臨時才會對女性的乳房產生影響嗎？

答案為不是的，除了這些正常的變化，

內分泌紊亂也是會引起乳腺增生

，如

情緒的波動、工作壓力大、生活習慣改變熬夜，服用激素類藥物

等。

二、如何才能知道自己是否得乳腺增生？

最重要的一點就是你的感覺：

痛！

乳腺增生的疼痛表現為脹痛或刺痛，一般在月經前數幾天比較明顯，經後疼痛減輕或消失。此外，疼痛可隨著情緒變化而波動，部分女性朋友會發現乳房有腫塊，但摸上去邊界不清，質地不硬，個別女性還會有乳頭溢液，

常為透明或淡黃色清液

。

乳腺增生說了這麼多，相信大家都有所瞭解了，接下來我們講一下乳腺結節！

02

乳腺結節

首先要明確一點：結節不是疾病，只它是一種現象。結節的定義很寬泛，乳腺檢查中發現的小團塊都可以稱為結節。很多疾病都可能引起乳腺結節，除了剛才提到的乳腺增生外，還有乳腺囊腫、乳腺纖維腺瘤、漿細胞性乳腺炎、乳腺癌等等，約80％的乳腺結節都是良性疾病。

一、什麼是乳腺結節？

乳腺結節指的是所有女性或醫生摸到的乳房上的小塊狀的東西，它可能是囊腫、纖維瘤、癌、也可能是脂肪顆粒。自己在觸控時產生的一些誤差，或是哺乳期的漲奶，都可能是結節。

二、乳腺有增生和結節應該怎麼辦呢？

如果在體檢中發現有增生或結節，應去靠譜的醫療機構找醫生，來進行明確診斷，再來決定下一步該如何處理。一般的增生都是生理性的，不必過於緊張，心情保持愉快，放鬆自己。

三、乳腺增生和結節哪裡不同？

兩者雖然是疼和腫塊，但和乳腺增生是有區別的：

1。 乳房脹痛：常見為單側或雙側乳房脹痛或觸痛，一般病程為2個月至數年不等，大多數患者具有周期性疼痛的特點。

2。 乳房腫塊：腫塊常為多發性，單側或雙側性，邊界清晰，可被推動，腋窩淋巴結不腫大。

另外，乳腺結節還有病程較長、發展緩慢等特點，有時可有乳頭溢液等表現，當有上述症狀時，應及時就醫診治。

最後，我想說的是，健康的生活狀態，包括保持心情愉快，健康的飲食，規律作息等都對結節有好處。只要平時適當地釋放自己的壓力，疼痛感是會逐漸消失的，所以大家不要害怕，要勇敢戰勝它。