糖尿病

是一組

以高血糖

為特徵的代謝性疾病，

高血糖主要是體內胰島素分泌缺陷或者是生物作用受損

或兩者兼有引起。

如果體內長時間存在

高血糖

，可能會導致體內各個組織出現一些慢性的損傷或者是功能障礙，尤其是眼睛，腎臟，心臟，血管神經等等，糖尿病最常見的臨床表現就是，

三多一少

，多見於一型糖尿病發生酮症或酮症酸中毒時。

有些人甚至經常感覺

全身無力

，當然也有的人是

體重超標

，發病前常常伴有肥胖，如果沒有得到及時的診治，體重在得病之後會逐漸的下降。根據資料統計，我國每年糖尿病患者會以200萬的速度遞增，也就是平均每10個糖尿病患者當中有4~6個人是知道自己有糖尿病的，那麼很多人就疑惑，平時吃

雞蛋

到底會不會影響糖尿病？

01

雞蛋，是糖尿病的“催化器”？研究結果公佈，不妨瞭解

在大部分人的認知當中

，雞蛋是健康食物

，

豐富的蛋白質，

能夠補充人體所需要的營養，

蛋黃當中同時含有豐富的

脂溶性維生素，

可以調節體內代謝，

雞蛋進入人體吸收的機率也可以達到90%以上。

但是中國醫科大學，南澳大利亞大學以及卡特爾大學

的聯合研究團隊曾經對8545名中國成年人進行雞蛋消費的大樣本調查評估，研究人員發現：

經常每天吃一個或多個雞蛋的人，患糖尿病的風險會增加60%。

在過去的幾十年當中，我國經歷了

重大的營養轉型

，多人的飲食結構，從原本的穀物蔬菜傳統飲食轉變成了加工食物，餐桌上出現了更多的肉類零食，高能量產品，同時雞蛋的消費量也是幾乎翻了一番。

經過研究，確定了雞蛋消費的三個軌跡組，大量資料對比之後，顯示長時間攝入雞蛋每天超過38克，會導致人體患糖尿病風險增加25%左右，更可怕的是每天超過50克相當於一個雞蛋，成年人患糖尿病的風險會增加60%，而且這種影響在女性的身上要比男性更

明顯。

這項研究長達10年，至少表明在中國成年人每一天過量攝入雞蛋會增加糖尿病風險，雖然多吃雞蛋與糖尿病之間的直接關係還需要進一步的探索，

但是糖尿病患者最好是控制雞蛋的攝入。

02

糖尿病極會遺傳給子女嗎？

臨床醫學研究顯示30%以上的糖尿病患者具有家族遺傳史，到遺傳因素的影響，糖尿病的種類基因是否突變等，

糖尿病都有可能會遺傳給下一代。

每個人的身體素質不同，有些患者對於糖尿病病毒極具敏感，學上可以解釋為糖尿病的遺傳並不是因為疾病本身，而是因為

身體對糖分比較敏感。

在整個家族當中，如果出現了糖尿病患者，應該及時的調整你的飲食結構，

注意勞逸結合，加強運動，及時觀測自己的血糖

，發現異常時應該及時去醫院檢查。