想來養過狗勾的大家都有類似的經歷：

在公司、學校總是和朋友們吹自家的狗子可鹽可甜，還時不時用無數可愛照片和影片“轟炸”朋友圈。

可每當回到家，看到滿地的紙巾碎片、翻倒的垃圾桶、抓痕交錯的窗簾……炫耀時有多驕傲，現在就有多無語與卑微。

主人在家與否，為什麼會讓毛孩子們的行為產生如此大的差別呢？

許多人認為，是主人沒有訓練好狗勾，才導致它們自控力差、不斷搗蛋；也有人說，這可能和狗勾的年齡掛鉤，年幼的狗勾會因為磨牙等各種生理原因而做出類似的“搗蛋”行為。

然而，一項研究為我們指出了另一種可能——狗勾也有分離焦慮。

什麼是分離焦慮？

提到分離焦慮，我們第一時間想到的可能是嬰幼兒。在狹義上，

分離焦慮是指嬰幼兒在同依戀物件分離時表現出的恐懼和戒備反應

［1］。

比如，在母親離開後，小孩子會嚎啕大哭、又踢又鬧，而隨著時間推移，這些幼小的人類又會逐漸變得行動遲緩、呆滯、不理睬他人。

但分離焦慮並不是人特有的。

在著名的

恆河猴實驗

中，當恆河猴獨自進入新空間時，幼猴的第一反應就是尋找自己的絨布母親。在發現絨布母親不處於這個空間時，會拒絕與空間內的其他物品接觸、玩耍，表現出極強的焦慮情緒，這就是恆河猴的分離焦慮。

狗勾們也存在類似的現象。最近的一項調查顯示，73%的主人會因為工作原因經常性地離開他們的狗勾，將它們獨自留在家中；其中，過半的主人報告自己的狗勾會表現出焦慮、緊張等情緒。

狗勾們在主人離開後並不會安靜地躺著，而是透過其他方式發洩這種焦慮和緊張，其中最常見的就是——

拆家

。

這些狗勾會

長時間地吠叫或嗚咽

，並且表現出一些

破壞性行為

，比如咀嚼傢俱、窗簾、鞋子，在牆壁或門上留下劃痕等。

沒有主人時狗勾在家是怎麼樣的？

當我們知道了狗勾的拆家行為是因為分離焦慮後，人們想到的解決方案通常是：

給ta找一個伴

。

這樣的建議基於一個非常簡單的邏輯——如果狗勾因為和主人分離而表現出焦慮的話，那麼給它們尋找一個同伴應該可以緩解孤寂從而解決問題。

但是事實真的如此嗎？

為了證實這個辦法的有效性，Gerrit Stephan的團隊尋找了32個只飼養了一條狗勾的家庭和45個飼養了多條狗勾的家庭，並在每個家庭之中都隱藏了3臺攝像機，以觀察當主人不在家時，獨自在家的狗勾和與同伴一起在家的狗勾，是否會表現出明顯差異［2］。

研究以狗勾們的

運動活躍程度

和

“製造噪音”的能力

為指標，去評價它們在主人離家之後的分離焦慮程度。透過分析影片材料，得到如下結論：

狗勾獨處時最為安靜。

當家裡有多隻狗勾時，狗勾們會展現出更高水平的分離焦慮。這說明，給獨自在家的狗勾找一個伴並不會減緩分離焦慮，反而會加重。

除此之外，研究者們還發現了更多有趣的現象：

當主人離開時，狗勾們並不會一直在家裡撒歡拆家，更多時候，它們會安安靜靜地躺在自己喜歡的地方。在大多數時間裡，它們只會表現出一些輕微的活動（如抬起頭、安靜坐直或站立），而只有不到2%的時間，它們才展現出活力的一面。

也就是說，

所有的破壞可能只發生在不到2%的時間裡

。

這樣保持高運動活躍程度、不停犬吠的2%時間大多分佈在主人離開家之後的一小時以內。透過觀察錄影材料，研究者們意識到狗勾的分離焦慮會隨著時間推移而消退，這一點同嬰幼兒的分離焦慮是一致的。

此外，研究發現，主人離開家的時間越長，狗勾們在門口等待主人的時候就越多。而且雄性狗勾出現在門口的時間會更長，或許這說明雄性狗勾更容易產生分離焦慮。

如何應對狗勾們的分離焦慮？

透過以上研究，我們不難看出：和傳統認知不同，給狗勾找一個同伴反而會加重它的分離焦慮。

主流觀點的錯誤或許可以表明：人們應對寵物分離焦慮的方法並不全都科學有效。大部分養寵物的人更是將狗勾的分離焦慮看作正常現象，而不去思考解決的辦法。

事實上，

分離焦慮和不安全感有極高的關係

。

針對嬰兒的研究發現，隨著年齡上升，父母和兒童的分離時間與頻率都有提高，這讓孩子們逐漸意識到：父母不在身邊≠不安全［3］，所以父母是否出現在身邊對孩子們來說逐漸不再像最初那樣重要。

對於毛孩子也是一樣，透過熟悉獨處來減少對主人的過度依賴是減緩分離焦慮的重要途徑。養寵家庭應當

逐步增加寵物獨處時間

，慢慢讓狗勾們意識到：儘管主人暫時離家它仍然是安全的。

有一個可以幫助到狗勾適應獨處環境的小技巧：把狗勾領到屋子裡後短暫地關上房門，大概過五到十分鐘後開啟。

一開始狗勾們可能會表現得非常激動，在關上房門後嗚咽或者抓撓房門。這時主人可以在結束時用零食獎勵來緩解狗勾的焦慮情緒。之後不斷重複這一過程，並且延長時間，讓狗勾逐漸適應獨處的環境。

寵物總是能治癒兩腳獸的心靈，排解壓力和負面情緒。當工作學習一天回到家裡，看到狗勾的身影出現在門口時，溫暖和感動瞬間湧上心頭，彷彿一天的疲憊都消失了。

而另一方面，我們也應該注意到狗勾們的情感訴求，給予陪伴和溫暖，讓它們更快樂地度過這一生。

參考文獻

［1］Shaffer， D。 R。， & Kipp， K。 （2007）。 Developmental Psychology： Childhood & Adolescence （bot。 i 7）。 Belmont： Thomson Wadsworth

［2］ Stephan， G。， Leidhold， J。， & Hammerschmidt， K。 （2021）。 Pet dogs home alone： A video-based study。 Applied Animal Behaviour Science， 244， 105463。

［3］ 羅增讓。 （2002）。兒童分離焦慮的發展變化研究。 心理發展與教育（04），65-69。

作者：奕君

編輯：Zene