鯽魚
食材:鯽魚;姜;小蔥;幹辣椒;花椒;鹽;糖;醋;料酒
做法:
1、新鮮鯽魚洗淨,控幹水分。生薑一部分切絲兒,一部分切片兒(三片就成),小蔥切碎,然後把蔥白和薑絲塞到魚肚子裡。
2、熱鍋倒油,冷油的時候就把薑片放下去,用把鍋用薑片擦一遍,這樣就不容易把魚皮煎掉了。
3、把魚放進鍋裡,不要翻動就讓他那麼被煎著,差不多覺得一面煎黃了就可以翻過來煎另一面。所謂的差不多需要有點兒直覺和經驗,不過基本上如果煎黃了魚尾巴肯定會翹起來。
4、兩面都煎好後就往鍋里加適量的水,快沒過魚就行。然後把辣椒和花椒扔進去煮,煮開後就可以加一點兒糖,料酒和醋和鹽,一直開大火煮到湯汁快收乾的時候盛出來撒點兒小蔥花就行了。
涼拌青瓜小卷
食材
青瓜、芝麻油、鹽、陳醋、花生醬、生抽、蒜。
做法
1、青瓜洗乾淨去掉頭尾,用去皮刀慢慢的刮出長長的薄片。
2、全部捲起來,排在盤中。
3、蒜切碎放入碗中加上一勺花生醬,適量鹽,生抽,芝麻油,陳醋拌勻
4、全部澆在青瓜捲上即可。
黃豆燜豬蹄
食材:幹黃豆300克豬蹄700克幹辣椒1小把花椒1小撮香葉2片八角1個老薑1小塊小茴香1小撮桂皮1小塊紅糖2小勺醬油3勺
做法
1、豬蹄剁小塊,黃豆提前一晚上泡發
2、接著去血水,豬蹄冷水下鍋,水沸前撈起豬蹄
3、鍋中放油,下幹辣椒、花椒、香葉、八角、老薑片、小茴香、桂皮,炒香
4、再下豬蹄炒均勻,放入紅糖、醬油,繼續炒上色
5、加入清水,水量大概剛好沒過豬蹄,大火煮沸後,轉小火10分鐘
6、再倒入泡好的黃豆,大火煮沸後,轉小火1個半小時左右
7、調入適量的鹽,起鍋,撒點蔥花就可以了
白蛤蒸蛋
原料:
雞蛋3個、雪蛤200克、姜適量、小蔥適量、香油適量
做法:
1、姜蔥加水煮開,放入洗乾淨的白蛤,煮至微開備用
2、雞蛋打散,取白蛤水150ML混合
3、盤子抹油,放入煮開的白蛤,倒入過篩的蛋液
4、蓋上保鮮膜,水開後放入,大火蒸10分鐘至蛋液凝
5、淋上美極鮮和香油即可
青椒肉絲
肉絲250克、青椒2個、鹽3克、生抽2湯匙、老抽半湯匙、料酒3湯匙、糖5克、玉米澱粉3克、食用油少許、蝦粉少許、生薑絲少許
1。 肉絲加1克鹽、2湯匙生抽、1湯匙料酒和3克玉米澱粉順時針方向攪拌均勻並醃製五分鐘備用。
2。 青椒切絲備用。
3。 熱鍋熱油放入生薑絲和肉絲。
4。 加入半湯匙老抽、2湯匙料酒和5克糖大火翻炒均勻。
5。 放入青椒絲加少許蝦粉。
6。 翻炒出鍋。
紅燒金鯧魚
準備材料:金鯧魚500g、姜蔥蒜、幹辣椒適量。
做法步驟:
1、金鯧魚洗淨,身上抹上鹽,醃製15分鐘,然後吸乾表面和魚肚內的水,為了煎的時候皮不容易破,可以在表面再撲點生粉。
2、加熱平底鍋,放油,先把魚煎一下,至表皮收緊,呈焦黃色。
3、加熱大鍋,放油,放入姜蔥蒜幹辣椒,煎香,加入一碗水,再放入醬油、老抽、糖、酒,燒開。
4、把魚放入,醬汁夠浸過半條魚就好,燒開後,加蓋悶燒3分鐘,再翻邊,悶燒3分鐘,魚熟透就可以調味,放蔥裝盤即可。
涼拌茄子
配料:
茄子1個、小青辣椒1個、蒜2粒、小蔥1根、美味鮮醬油1小勺、油適量、老乾媽1小勺、鹽適量、生抽1勺、香油1小勺
做法:
1。茄子洗乾淨後,橫著切兩段
2。再對半切開後,切細長條
3。將切好的茄子碼入盤子中
4。涼水大火上鍋蒸,水開後轉中火繼續蒸10分鐘後,端出倒掉蒸出來的水
5。蔥,蒜,青椒切丁
6。與適量鹽一起放在蒸好的茄子上,,並起油鍋,油燒到八成熱左右關火,快速將熱油燒在蔥,蒜,青椒,鹽的上面
7。生抽,美油鮮醬油,香油和老乾媽放一起攪拌均勻
8。淋在茄子上,拌勻即可享用
燒雞翅根
材料:雞翅根、土豆、食用油、鹽、生抽醬油、白糖、姜、蒜
做法:1、雞翅根洗淨,用小刀在肉比較厚的地方扎一下,因為我是整根燉的,扎一下容易入味;
2、鍋裡放上水,把翅根放進去,冷水下鍋,煮開,去除血沫;撈出備用;
3、炒鍋上火,燒熱,放薑片炒香;雞翅根放進去翻炒半分鐘左右;倒入生抽醬油(或者紅燒醬油)翻炒;倒入開水,沒過雞翅根,大火燒開,轉中火煮一下;
4、這個時候土豆去皮切塊,大蒜去皮;把土豆和蒜放進鍋裡,放少許鹽調味,翻炒均勻,蓋上鍋蓋,燉熟;
5、燉至雞翅熟透,土豆綿軟,放少許白糖調味收汁即可出鍋。
蒜蓉油麥菜
『配料』
油麥菜,蒜,醬油,鹽
做法步驟
1,、將油麥菜洗淨,切成十釐米左右的長段。蒜剁成蒜蓉。
2、鍋內放入油,開中火燒熱,下一半蒜蓉爆香,出香味後,放入油麥菜翻炒。
3、當油麥菜體積明顯變小,放入醬油。
4、放入鹽,放入少許水。
5、出鍋前放入味精調味,裝盤時在其上灑上另一半芙蓉即可。
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