中脈七輪呼吸法之海底輪——讓我們紮根大地,提高身體敏銳度

它代表著我們生命力之根,包括生殖系統,以及雙腿。海底輪主要掌管身體的聯絡,即我們的生存能力及生殖與性的能力,使人感覺安全放心。常常表現為我們最原始的慾望,對食物、對金錢、對性等等方面。我們所有的能量都來自於這個最原始的效能量,它是一切的基礎。

中脈七輪呼吸法之海底輪——讓我們紮根大地,提高身體敏銳度

發展意識:生存感、安定感、信任、歸屬感、金錢、家庭;

基本意義:與物質世界有關,代表一種原始的、本能的單純能量,是人對於衣食住行等基本需求,即物質上的滿足感;

對應口決:我擁有

對應元素:土

對應顏色:赤紅色

身體位置:尾椎骨

掌 管:生殖器、雙腿、腎上腺、骨骼、面板、臀部、骨盆、排洩系統

對應情緒:恐懼

中脈七輪呼吸法之海底輪——讓我們紮根大地,提高身體敏銳度

海底輪失衡:對身體漠不關心、氣血迴圈差、生存意願薄弱,身體上會有神經失衡。

封閉狀態:經常恐懼和緊張,總覺得自己是不受歡迎的人。

活躍狀態:強烈的物質欲,追逐性與食物等感官的刺激、貪心。有攻擊性和掠奪欲。

中脈七輪呼吸法之海底輪——讓我們紮根大地,提高身體敏銳度

沒有敏銳的身體,就很難覺察到其它細緻體的執行機制。身體更多的是受慾望支配,在慾望驅使下追求物質感官體驗。無節制的慾望追求導致感官的遲鈍、麻木、衰敗和各種上癮。尊重身體習慣透過海底輪練心,來提升身體頻率,一個高頻率的身體會避免抽菸、喝酒、不良飲食、縱慾這些傷害身體的行為,能感應到任何對身體造成“危險”的訊號。