廣東揭陽的新寮古村——“中國核潛艇之父”黃旭華的祖籍地!

這裡的人世代以上山採茶為業,沒有太多的時間花費在做飯的功夫上,為了調製胃口,所以玉湖人想出了把豐富的材料直接與生米在大灶中用猛火加朥油進行翻炒,就成了百香飯,配上甘甜的蘿蔔湯水,三兩葉青菜調以營養,成為了一道蘊含這玉湖人生活氣息的飯桌... [ 檢視更多... ]

茄子的這種做法不炸不炒也不煮,好吃又不上火,連皮都不剩

最後出鍋,撒上點蔥花裝飾一下,香噴噴的蒜蓉蒸茄子就做好啦,開吃,嘻嘻,聞到那蒜香的味道,切好的蔥花我都忘記放了,成品圖蒜蓉蒸茄子是一道做法簡單、營養健康的家常菜,其口感綿軟,入口即化,開胃可口,特別適合中老年人、肥胖以及有高血脂及心血管疾病... [ 檢視更多... ]
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