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《拖延心理學》裡描述了一個現象，家長和孩子是如何陷入的一個互相挫敗的怪圈：因為孩子的拖延，不積極主動學習寫作業，我們剛開始鼓勵... [ 檢視更多... ]

絲毫沒有拖延症，什麼事兒都是很倔強，自己想要去做，就是各種努力去做，努力達到某個狀態，可以說是行業當中的佼佼者，就這三大星座努力起來，還真是讓人刮目相看，跟著君一起來看看都有哪些星座吧雙子座拖延症是一件越懶越做不好事兒的狀態，要是說雙子座的... [ 檢視更多... ]

如果將這些複雜繁瑣的事情擺在一個“拖延症患者”面前，會不會像是一顆炸彈，能躲多遠就躲多遠，如果沒有人再去提醒他，倒不如趁早忘記... [ 檢視更多... ]

這本書算是一本關於拖延症的小百科，作者能用99種方法，然後引用到這本書書籍中，相信總有幾招適合你，其實拖延症跟環境有很大的關係，依賴舒適區就會產生拖延，如果你每天有壓力，你就會覺得浪費其實挺不對的，擺脫拖延你要記住一件事，永遠不要停止你的行... [ 檢視更多... ]

網上流傳的胡適先生曾經的留學筆記，不知真假，筆記裡寫道：7月13日，打牌... [ 檢視更多... ]

你的目標是構思後實現的，你需要確保它與你的情緒有相匹配的目標設定方式——Heart（心）法則Healthy（健康的）：你的目標應該有利於你的心理身體和情緒健康... [ 檢視更多... ]

要讓孩子改掉這個壞習慣，我們要透過日常觀察和溝通交流去找到拖延背後的真正原因，有針對性地去解決問題，比如，如果是環境造成的影響，那我們就給孩子一個獨立的、無干擾的學習環境... [ 檢視更多... ]

因為如果在學習或工作時出現畏難，拖延情緒就會冒頭，我們就很難再專注於將要完成的學習或工作任務中，致命我們做事的效率急劇下降... [ 檢視更多... ]

想要讓拖延症得到根治解藥就得從“心”尋起拖延症，正是源於內心潛在的畏懼和對所面臨的挑戰的不敢面對於是習慣性想要依靠“拖延”去逃避因此，其在本質上是缺乏正念的目標以及克服懶惰習氣的信心愈是拖延，便愈是焦慮日積月累之下，形成惡性迴圈俗話說，常立... [ 檢視更多... ]

計劃表一定要放到醒目的地方，不光自己能看見還要家人朋友同事看見，這樣就多了監督的人，我想自己也就不好意思去拖延了，接下來就是自己的執行力，不能為了完成而完成，每一個計劃的完成都要讓自己有一定的成績，自己會感到其中的成就使自己有動力去執行接下... [ 檢視更多... ]

當然，關於曾國藩的人生智慧還有很多，簡單一篇文章是無法表述完整的，如果你想了解更多，不妨買一本《曾國藩全書》閱讀一下，裡面蘊含著曾國藩一生的為人處世經驗和為官之道，值得現代每一個人學習和借鑑... [ 檢視更多... ]