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斷舍離第一步——版型太緊身的衣服首先需要斷舍離的一種穿搭，就是在日常生活中，非常常見的單品，各種各樣的緊繃款，讓人有種喘不過氣來的感覺，從上衣到裙裝，只要佔了緊繃設計，就會瞬間暴露出身材不足，所以版型過於緊身的衣服，一定要懂得去斷舍離... [ 檢視更多... ]

作者強調斷舍離的核心是“出，則進”“進，則出”的迴圈往復，不必拘泥於形式上的舍離，重要的是可以不斷捨棄和給予，透過擁有和放下不斷流動迴圈的過程，修煉減少對物質的過度依賴... [ 檢視更多... ]

買衣服送的廉價衣架二、廚房篇6... [ 檢視更多... ]

透過學習和實踐斷舍離，人們將重新審視自己與物品的關係，從關注物品轉換為關注自我——我需不需要，一旦開始思考，並致力於將身邊所有“不需要、不適合、不舒服”的東西替換為“需要、適合、舒服”的東西，就能讓環境變得舒適、清爽，也會由此改善心靈環境，... [ 檢視更多... ]

斷舍離第一步——版型太緊身的衣服首先需要斷舍離的一種穿搭，就是在日常生活中，非常常見的單品，各種各樣的緊繃款，讓人有種喘不過氣來的感覺，從上衣到裙裝，只要佔了緊繃設計，就會瞬間暴露出身材不足，所以版型過於緊身的衣服，一定要懂得去斷舍離... [ 檢視更多... ]

所以，趁著年末，趕緊給衣櫃做個“斷舍離”，這5類衣服建議直接扔掉，不用心疼... [ 檢視更多... ]

我們都信奉“勤能補拙”，當一個人的先天條件不如其他人那樣優秀時，只要他還對生活充滿激情和樂觀，那麼命運將會還他應該擁有的一切... [ 檢視更多... ]

這些東西，處理掉吧，先不說這些東西放在家裡佔用空間，而且每次看到的時候，它會不斷提醒你，你曾經花了不該花的錢，買了一些沒用的東西，讓你每每回憶起來，後悔自己當時的衝動... [ 檢視更多... ]

斷+舍=離 購物時三思而後行 不需要的東西不接受 只添置必須物品斷舍離是不收拾的收拾法... [ 檢視更多... ]

周邊沒有任何的物品，不需要的東西立馬扔掉，將斷舍離發揮到極致，就是她的生活理念... [ 檢視更多... ]

要想使房間清爽，就需要將沒用的東西處理掉，或者送人，或者直接扔掉... [ 檢視更多... ]

▼廚房斷舍離清單過保質期的食物冰箱冷凍室裡忘記了儲藏時間的冷凍食物不喜歡吃的零食糖果（下次也別買了）開了封都記不起上次使用時間的調味品方便食品裡的調味包根本不會用的超市商場贈品杯攢了一大把的酸奶吸管吃蛋糕時沒用完的一次性刀叉外面打包回來的一... [ 檢視更多... ]

05、設計過於潮流的鞋子“什麼年紀的人穿什麼樣的鞋子”，對於中年男人來說，真的不建議再穿設計過於潮流化的鞋子了，像髒髒鞋、溶解鞋、鬆糕鞋等，或是顏色鮮豔、元素過多的鞋款，穿起來只會顯得廉價與年齡和身份不符... [ 檢視更多... ]

日本作家山下英子曾對此提出來了一個物品整理的原則“斷舍離”斷：斷絕不需要的東西舍：捨棄多餘的廢物離：脫離對物品的執著據悉， 曾在日本掀起一股思想熱潮，影響巨大，很多人都喜愛此書，有的人讀了此書，深受其影響改變自己的命運... [ 檢視更多... ]

——斷舍離本文以金庸中年喪子、書生戀情、蘇東坡因為烏臺詩案被貶到黃州三個例子，詳述人生八苦：生、老、病、死、愛別離、怨長久、求不得、五陰盛之“斷舍離”，指導人生該適時自律... [ 檢視更多... ]

斷舍離從深度來說除了這些還包括，經常不聯絡的普通朋友，只以利益最主的親戚關係，不再聯絡的愛情，等一系列東西都要進行選擇性的“斷舍離... [ 檢視更多... ]

日本電影《怦然心動的人生整理魔法》裡，整理師紫菜包飯姐就教會女主角一件事，我們可以把所有的衣物都歸為三類：保留（喜歡且常穿，不常穿但必不可少）猶豫（喜歡但尺寸不適合，或和目前年齡造型不符）放棄（不喜歡且不常穿，有汙漬）對於斷舍離困難戶，小編... [ 檢視更多... ]

繼續沿著玄關進去就是客廳，左側捨棄電視牆而改定製書櫃，原木色的書櫃設計落落大方，給人以舒服安靜的感覺，而且它本身耐髒容易打理，特別適合有小孩的家庭... [ 檢視更多... ]

01“缺少斷舍離的生活，可能活的一塌糊塗”朋友小林91年人士，即將奔三十的人，沒房、沒車、沒存款，大家口中俗稱的“大齡剩女”... [ 檢視更多... ]

如果你的想法也是上面這樣，請在《習慣陷阱》這本書裡對號入座，看椎原崇的剖析：“讓你感到“放棄了真可惜”的東西，可能正是現在的你不需要的東西... [ 檢視更多... ]