冬季吃什麼東西禦寒多吃這些食物增加抗寒能力2022-03-15 TAG: 食物產熱甲狀腺素營養素禦寒顧名思義就是為我們身體提供熱能的營養素,比如狗肉、羊肉、牛肉、雞肉、鹿肉、蝦、鴿、鵪鶉、海參等富含蛋白質,脂肪,產熱多的食物... [ 檢視更多... ]