臨產前三種食物最好不要碰,以免生產窘迫,被嫌棄

粗糧食物在臨產的前一天,其實由於孩子的入盆,頭部是會一直下降的,這就會給孕媽的肛門形成一定的壓力,因此,很多孕媽在這個時候就已經有了排便的意識,這只是一種感覺,真的排便是排不出來的,而如果在這個時候,吃一些粗糧的食物,就會幫助孕媽消化,由於... [ 檢視更多... ]
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