握固、摩俞,補氣固精,養生,治未病,得健康,升級版來了
先取坐姿,隔著薄棉衣物,用握固的雙手拳眼(虎口面),從上向下,適度摩擦兩側腎俞穴,以腎俞部位輕微發熱為度...
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Yogi不能不知的那些事 主導生命目標潛意識的“C位主神”
#FormatImgID_12#同樣,我們也可將追求幸福人生,劃分為四個目標階段:倫理道德與社會責任是幸福人生的基礎,我們必須在第一階段打好修習的基礎,否則,修行是不可能有成就的...
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陪伴孩子成長的過程,也是父母的一場修行
我們要孩子的初衷不就是快樂幸福嗎...
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65歲女道士稱:9月9日我將“得道飛昇”,數千人來圍觀,後來如何
歷史的車輪滾滾向前,謝自然是否真的得道飛昇我們已經無從查證,然而在那個時代,人們對道教以及道家文化的崇拜性是真實存在著的...
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天地有大美而不言,四時有明法而不議,萬物有成理而不說
除了是精神上休息的一種方式,冥想也是我們修習正念的方式...
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