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圖源：家庭醫生自制顧名思義，此穴能安神定志、促進睡眠，而且，該穴也是改善頭部氣血迴圈的要穴... [ 檢視更多... ]

按揉方法：盤腿端坐，用左手拇指按壓右三陰交穴50次... [ 檢視更多... ]

治低壓高的高血壓：敲擊兩側懸鐘穴位置：懸鐘穴是足少陽膽經的穴位，在在小腿外側，當外踝尖上３寸，腓骨前緣... [ 檢視更多... ]

我給你的穴位屬於艾灸的通用穴位，這些穴位雖然不屬於肝經的穴位，但是三陰交屬於三條陰經交匯的穴位，同樣可以治療肝經上的疾病，就好像你艾灸三陰交，灸的時候感覺一股暖氣在小腹升騰，一直通道嗓子眼兒，那就是三陰交也和任脈相通... [ 檢視更多... ]

3三陰交穴三陰交穴是肝、脾、腎、三條經絡交會的穴位，是一個大穴能補氣補血，按摩三陰交用左手拇指按壓右三陰交穴（內踝尖上3寸，脛骨後緣處）按壓30~50次，再換右手按壓左三陰交穴... [ 檢視更多... ]

絕經前後綜合徵的症狀◎月經週期不規則◎頭暈耳鳴、倦怠乏力◎煩躁易怒、心悸失眠◎浮腫便溏治療絕經前後綜合徵的特效穴位：神門穴、陽陵泉穴、陰陵泉穴、足三里穴、三陰交穴、復溜穴、太沖穴、行間穴、湧泉穴取穴方法神門穴：神門穴位於腕部，腕掌側橫紋尺側... [ 檢視更多... ]