文/蘭果果

時間都去哪兒了，還沒好好感受年輕就老了；

一首《時間都去哪兒了》唱出了多少人對時間易逝的心聲。

時間都去哪兒了，還有很多事情未完成一天就結束了。

時間很珍貴，到哪裡都講時間管理，你的時間經過管理後真的增加效率了嗎？

看了張萌的

《人生效率手冊》

後，才發現自己一直對時間管理都是錯誤的理解。以為把每天要做的事寫下來，並配上時間，定好鬧鐘，在規定的時間內準時完成就是時間管理。

實際上，這只是記錄時間，做了一個計劃而已。並且這個計劃沒堅持幾天就不了了之，沒再進行下去。

那麼什麼樣的時間管理可以真正管理好時間呢？

一、什麼是時間管理

時間管理 應該是計劃、實施、總結、評估以及再次計劃的一個迴圈系統。

很多人之所以天天堅持做手賬，把要做的事情按時間順序記錄得非常詳細，卻依然碌碌無為，生活茫然，是因為不懂真正的時間管理。

二、如何做好時間管理，提升成功機率

1.明確目標

沒有目標的努力都是白費力氣。

透過SMART原則確定好目標，即具體的（specific）、可衡量的（measurable）、可實現的（attainable）、合理的（realistic）、時間目標的（time-targeted）。

比如，定下3年透過高效閱讀寫作達到月入5萬+這個基本目標。

具體的：透過高效閱讀寫作這個工具，打造讀書領域個人品牌；

可衡量的：月入5萬+；

可實現的：先從月入1000元開始，隨著個人品牌的建立， 是可以實現的；

合理的：一天一本書，寫一篇書評，發表提升個人影響力；

時間目標的：3年。

為了達到這個目標，需要先單點突破閱讀和寫作，提升這兩方面的能力，做到超越90%的人。比如，別人一年閱讀50本書，而你可以做到一年閱讀300本書，寫出300篇書評，這樣你的影響力就會在同圈中脫穎而出。

2.做好具體計劃

要實現目標，時間和目標匹配非常重要，那就要為這個目標做好計劃。

對自己的時間做個梳理。

工作時間：每天工作平均9小時（不包括加班），按5天工作制。

生活時間：“每天睡覺（7小時）、陪孩子（2小時）、日常生活必需時間（2小時），一天總共花去11小時。

一週7天內可自由支配的時間=168-工作時間（45小時）-生活時間（77小時）=46小時，除去每週6小時的娛樂時間（朋友聚會，看電影、購物等），平均到每天的學習時間大概5。5個小時，那就要在這個時間裡專注學習。

將這5。5個小時具體分配到每個學習板塊，比如2小時閱讀，2小時寫作，1。5小時進行社群運營學習。將每個時間段都寫好，以便更好的實施。

3.有效實施

有了目標，有了計劃，更關鍵的是如何讓它有效實施。

首先，將大目標分解成每天可施行的小目標，單點突破。

比如，大目標是3年月入5萬+，分解成每天的小目標就是，一天保證閱讀一本書，連結20個同頻學習的人，保證每天釋出3-5個朋友圈動態。單點突破寫作，每天收集5條爆文標題，並應用在當天的寫作中。

其次，自我激勵，即時獎勵。

沒有反饋的努力，容易讓自己失去學習的動力，對自己也會失去信心，就無法有效實施下去了。當自己達成一個短期目標後，即時給予自己獎勵。

比如，一個星期完成了7本書的閱讀，積累了30條爆文標題，那麼就獎勵自己一個最喜歡吃的零食。1個月完成了25篇文章的寫作，就獎勵自己一套一直想買而不捨得買的衣服。

用這種反饋機制，促使自己不斷前進。

最後，修煉硬本領

要在這個實施過程，形成自己的核心競爭力，無論是在職場還是在新媒體付費圈，你的硬本領才是別人買單的理由。每天拿出2~3小時時間，用於學習積累硬本領上。比如，想透過閱讀寫作變現，那就要不斷提升閱讀理解能力，寫作能力，閱讀比別人更高效，你做到別人很難做到的事，你就成功了。

4.總結反思

每天一小結，每月一大結，總結成功的經驗，失敗的原因，其中計劃，實施的不足。從自己學習學習實施過程中，看看市場的反饋，反思哪些需要不斷完善。

5.評估並再計劃

從總結反思中重新評估計劃的可執行性，根據自己的實際情況以及一些突發情況，調整計劃。制定的計劃並不是一成不變的，需要根據當下情況適當調整。但計劃也不是說變就隨時變的，那樣就等於沒計劃。

比如今天剛計劃好，明天早上6點起床寫作，第二天因太困不想起來，於是就把計劃調整到7點起床。當還沒有開始努力就調整計劃是不可取的。

很多人學習了各種時間管理課程，加入各種時間管理打卡群，但最終也沒將時間管理好。因為時間管理不是單純的時間計劃，而是要形成完整的管理閉環，從目標、計劃、實施、總結、評估並再計劃這樣的迴圈中去有效進行時間管理，從而提高我們的人生效率。

結尾：沒有速成的成功，但時間管理可以讓我們離成功更近

一件事堅持做一天很容易，一生堅持做一件事卻很難。

我們堅定不移的想從別人身上學習成功經驗，看到”7節課讓你財富自由“，“10分鐘成為銷售高手”這樣的課程時，就控制不住掏錢包，購買各種成功課程。

結果就是，學了很多，錢花了，時間沒了，你還是原來的自己。因為，你學的是別人的結果，那是他人花了無數努力得來的，然後把果實賣給我們，其中如何種出果實的經驗我們無法學到。

所有的成功沒有速成，只有按照上面的時間管理，提升我們的人生效率，一步一步的自己走，持續努力，提升成功機率，才能最終成功。

做好時間管理，每天提高一點效率，構建硬本領，給自己成長的時間，就能走向成功的人生。

羅馬不是一天建成的，成功也一樣。