今天分享6-24個月嬰兒輔食食譜，營養開胃好消化，帶步驟，建議寶媽收藏！

寶寶8個月開始就要嘗試喝粥了，先來看看這6款輔食粥，葷素搭配，營養開胃！

菠菜蛋黃粥

食材：菠菜、熟蛋黃、雞肉、核桃油、胚芽米

1、胚芽米洗淨熬成粥

2、雞肉薑片去腥，煮熟切碎末，菠菜煮熟後切碎末

33、配菜放入煮好的胚芽米粥，滴幾滴核桃油即可

南瓜紅棗粥

食材：紅棗、南瓜、胚芽米

1、胚芽米洗淨熬成粥

2、紅棗、南瓜上鍋蒸熟

3、紅棗打泥（小月齡去皮），南瓜按壓成泥

4、配菜放入煮好的胚芽米粥，滴幾滴核桃油即可

番茄牛肉粥

食材：

番茄、牛肉、生菜、胚芽米、核桃油

1、胚芽米洗淨熬成粥

2、牛肉薑片去腥，煮熟切碎末，生菜煮熟後切碎末，熱鍋倒油下番茄碎炒出汁水

3、配菜放入煮好的胚芽米粥，滴幾滴核桃油即可

西蘭花瘦肉粥

食材：西蘭花、豬肉、胡蘿蔔、核桃油、胚芽米

1、胚芽米洗淨熬成粥

2、豬肉薑片去腥，煮熟切碎末，西蘭花、胡蘿蔔煮熟後切碎末

3、配菜放入煮好的胚芽米粥，滴幾滴核桃油即可

香菇雞肉粥

食材：香菇、胡蘿蔔、雞肉、核桃油、胚芽米

1、胚芽米洗淨熬成粥

2、雞肉薑片去腥，煮熟切碎末，香菇、胡蘿蔔煮熟後切碎末

3、配菜放入煮好的胚芽米粥，滴幾滴核桃油即可

紫薯山藥粥

食材：

紫薯、山藥、胚芽米、核桃油

1、胚芽米洗淨熬成粥

2、紫薯、山藥上鍋蒸熟按壓成泥備用

3、配菜放入煮好的胚芽米粥，滴幾滴核桃油即可

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