賴氨酸能夠讓孩子長個嗎?

感謝邀請,我就說說我的一些看法吧,

首先賴氨酸是一種人體必需的氨基酸,能夠促進人體發育、增強免疫等等。但是它普遍存在於日常的飲食中的,只要合理安排日常的穀物、肉類、水果等是能夠滿足日常需求的,一般情況不需要額外補充,你不能看見網上說某某商品不錯,能怎樣怎樣就去補充,這個是需要找專業的醫生去評估孩子的具體情況來決定是否需要額外補充。

其次,孩子個子不見長、偏矮、偏瘦,這個和很多因素有關,比如說父母的身高會遺傳,體型大多也會相似,孩子偏矮偏瘦具體是多少,是男孩還是女孩,他們的標準也不同,每個孩子的高矮胖瘦都不相同,我們要看他們的一個生長週期怎麼樣,平時身體怎麼樣,抵抗力怎麼樣,我說說我的娃吧,我和他爸是很瘦的體質,娃也是那種很瘦偏矮的,我之前也一直在想這個問題,吃什麼才能讓娃又高又壯,也喜歡網上百度,看看大家意見,有些說補充氨基酸,有些說補充鈣、補充鋅,有些甚至要打生長因子,我總不能都去試試吧,那可是我娃,不是試驗品,後來我找了好些看這種身材矮小不長個孩子的醫生,其中有些醫生我覺得說得不錯,首先我娃是過敏體質,小時候喝奶都是部分水解奶粉,容易便秘、不消化,脾胃虛弱等等,這種孩子不是說拿各種食物給他吃他就能吸收營養的,他需要吃比較好消化的,食物不能是寒涼的,睡前不能喝奶的,其次要多運動,運動多了就容易消化,也就會餓,這樣在吃比較好消化的,也就是食物本身味道,除了鹽其他都沒加,這樣能減輕脾胃負擔。

最後說下醫生當時也確實讓補充了一些額外食物,比如助消化、補鋅補鈣、補維生素、刺激腦垂體分泌等等,但是這些都是輔助,只能根據專業醫生來進行補充,並且只能合理補充,最主要的還是需要了解自己娃,瞭解他身體具體怎樣,平時抵抗力怎樣、食慾好不好,每當吃一種新食物能不能好消化,有沒有和平時不一樣。其實每個娃都有他的生長規律,只要在正常範圍,平時身體也好,醫生也說沒事的,就別太擔心,別太焦慮,以後會越長越好的。