班上有一個孩子，無論是做事還是學習上似乎都有些自卑，孩子認為自己不如別人，不可能學得好。

所以孩子的學習成績也不是很理想。

家長很擔心，孩子的不自信、自卑，會讓他在以後的學習、生活上遇到更大的阻礙。

家長的擔心不無道理。

心理學家阿德勒認為：自卑感是一種主觀的認定，沒有任何客觀的因素作為支撐。一個人只要自己在心理上認為自己低劣，就會產生自卑感。

也就是說，孩子自卑是一種主觀上產生了“我不如別人”“我不行”“我太差”“我不配”的負面想法和觀念，

如果一個孩子因為自卑，而形成了對自己的某種負面觀念，那將對他極其不利，因為失敗的觀念會造成失敗的事實，失敗的事實會強化失敗的信念，又進一步導致失敗，這有可能會讓孩子一生都與成功無緣。

就如英國知名心理學者哈德菲爾德說：只有在自信的情況下，才能夠把自己的潛力發揮到500%以上，而沒有自信且自卑的人，只能發揮自己能力的30%。

不僅如此，孩子的心理一旦產生自卑感，還會對孩子的生活、學習甚至人際交往，帶來不利影響。

做事畏縮，不敢輕易嘗試。

在生活中，有很多父母生怕孩子吃一點苦，於是，事事為孩子操心。包辦孩子的一切事情。

但這種不讓孩子動手、不讓孩子嘗試的結果是破壞了孩子的自我效能感。

對於孩子來說，他嘗試的每件事情，要調動頭腦、身體來完成，每完成一個他認為的重大嘗試，都會讓孩子感覺到“我自己行”，久而久之就幫助孩子形成了強大的自我效能感。

孩子沒有形成自我效能感，失去了“我能行”的信心，當孩子在遇到問題時，就往往會有手足無措，無能的感覺，會產生強烈的自卑感。因而，做事就會畏畏縮縮，不敢輕易去嘗試。

過於敏感

在孩子的成長過程中，有些父母的教育方式是粗暴、簡單，動不動就打擊孩子，殊不知，這樣，很容易造成孩子自卑、敏感。

父母是孩子最信任、最親近的人，孩子的“鏡子”就主要來自於父母的看法和態度。

如果父母經常對孩子打擊或否定，會讓孩子覺得“我不行”，從而產生自卑感。

常常有自負表現

自負，是一種缺乏自信的表現，是自卑的一種常見變相。

因此，有些孩子對他人的好的成績或好的表現，不屑一顧，“我學習不好，只是我沒有好好努力，如果我努力了，你們誰都不如我。”

其實，產生的自負總是比較顯著地出現在一個人最自卑的地方，以便身體的平衡系統幫他從自卑的鬱結中解放出來。

也就是說，孩子在學習上有自卑感，才會用這種自負的想法，來讓自己從自卑的鬱結中解放出來。

喜歡挑剔他人

自卑的孩子，由於自我評價低，常常陷入“我不行”的負面心理中，他會透過挑剔他人，獲得了一種心理自我安慰，這也是自卑的孩子自我保護的一種機制，安慰自己擁有優越感的一種方法。

比如：自卑的孩子考試沒考好，但為了讓自己心裡好受些，他會這樣想，“雖然我沒考好，同桌的英語也考得不好，有道題我做對了，他還錯了。”

習慣於討好他人

自卑的孩子常常有種“不配感”，因此，為了贏得別人的好感，處處討好別人，迎合別人。

作家畢淑敏曾說：自卑出現了並不可怕，只要把自卑擺到桌面上來，找出自卑的原因和表現，從容面對，自卑就成了一隻紙老虎，一戳就破了。