今天要說的這個問題，在臨床上也是比較常見的。很多人出現這種情況覺得是正常的，都很少重視，但是從醫學的角度看待這個問題，這是不正常的，若是事後第二天腰部疼痛，這個勉強算是正常的；如果一週腰都是疼的，自然是有問題的。

周先生，今年38歲，有上述問題已經好幾個月了，每次從第二天下午開始，腰背就會出現痠疼，疼痛的時間大概持續一週左右，剛開始一直以為是正常的，結果發現持續時間越來越長，當開始重視的時候身體已經不行了，吃了很多的藥也並沒有改善

經過溝通，他還有以下表現：

1、有口氣，飯後消化很慢，腹脹，有的時候到下一餐也感覺不到餓

2、常年大便不成形，便溏，大便沾馬桶

3、上半身容易出汗，面部出油，頭皮屑也很多

4、口不渴，喝水很少，也不主動地喝水

5、四肢不溫，夜裡睡眠質量差

6、頭暈目眩，身體疲乏

我看他的舌質比較淡，舌體胖，綜合分析是因為脾腎雙虛而導致的。

我們的腎主骨生髓，腎氣不足，精髓虧虛，我們的腰就會失於濡養，而且事後腎氣更加虛弱，自然是火上澆油，疼之又疼；我們的脾主肌肉，也是主我們的四肢，同時也是氣血生化之源，而乏力，舌淡就是脾虛的反應了；當脾虛時，氣血虧少，頭暈目眩；脾和胃相表裡，脾出現問題，胃自然也會出現問題，所以比較難消化，或者就是消化之後大便不成型

。

解決方法就是

健脾補腎

，方藥以黃芪、黨參、茯苓、麥冬、地黃、杜仲、續斷、益智仁、金櫻子、蓮鬚、菟絲子、當歸等進行調理。一段時間後情況改善！

方解：

黃芪、黨參——健脾益氣，解決脾虛

杜仲、續斷、益智仁、金櫻子、蓮鬚和菟絲子——益腎氣、固腎精

當歸、麥冬、地黃——補養心血

茯苓——安神

其實這個案例是很多人的真實寫照。若是自己有這樣的問題，首先要及時進行干預，而腎虛是我們比較容易能想到的，可能會忽略掉脾虛，只要脾腎雙補效果還是不錯的。