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寫在前面
不自律的人生,大概都有這樣的遺憾吧!
3年前,你不好好學習;3年後,你喜歡上一個學霸,卻只能在低學歷的自卑裡錯過。
3年前,你沒有好好健身;3年後,看到別人穿著短裙、和心愛的男孩約會看電影,而你只能躲在角落裡,羨慕他們。
4年前,你沉迷於打遊戲;4年後,你只能眼巴巴地看著同齡人考研的考研、就業的就業。
年輕時總認為人生就應該及時行樂,長大後才發現,曾經每一個失控的行為,都為現在埋下了更大的痛苦。
但是,有了自律能力,沒有什麼事情是你做不到的。
--羅斯福
以下是辛小暖整理的自律勵志小故事,希望對你有用!
1。你離好身材的距離只有兩個字:
自律
你看過鏡子裡的自己嗎?
你有想過減掉身上的贅肉嗎?
你想不想擁有大長腿?
但你行動了嗎?
我想了,我也行動了!
2021年6月,我利用1個月,減掉了10斤,直接穿上了最小號的衣服。
你可能會說真棒,但你知道這真棒的背後意味著什麼嗎?
從減肥第一天開始,我就戒掉了甜食和高熱量的食物,嚴格控制飯量。
每天早晨7點起床,繞著小區跑10圈,再爬上24層的樓房。
進屋喝一杯水之後,跟著keepAPP做減脂運動,每天早晚各1小時,雷打不動。
所以,我才逆襲成功了!
但在這之前,我也是一個小胖妞,我也跟你一樣面臨過穿不上緊身衣的尷尬。
所以,女孩,只要你想,那你就持續自律吧!
那些你捱過的餓、流過的汗,都會寫進人生履歷裡,造就閃閃發光的自己。
2。若有奇蹟,一定是持續努力的另一個名字
那些整日泡網咖、打遊戲、把愛情當做生命全部的人,你問他們自由嗎?
他們可能會回答很自由。
但在這之後呢?
就是空虛,不自律的人難以實現真正的自由。
我想要的從來不是懶散的自由,我更向往透過勤奮和努力實現我更廣闊的人生。
總有一天,你會明白,奇蹟決不會在安逸裡誕生,而必須要靠汗水來澆灌。
說一個我高中時候的經歷吧!
當時我的入口成績是班級前30,既不靠前也不靠後,就很尷尬。
高一,我用一整年的時間,把我的成績從班裡後30名,提到了班裡第7,當時所有人都對我刮目相看。
我做到了,我真的逆襲了。
但很遺憾,我沒有持續堅持努力,所以,我只能做到優秀,達不到卓越的水平
而我的閨蜜,從一開始就很努力,也從未間斷,所以,她成功逆襲了班級第一,實現了從優秀到卓越的水平。
你也可以,只要你從現在開始咬牙堅持、用力生長,你就能從普通逆襲優秀,再從優秀逆襲卓越 。
3。要想被好運眷顧,你就要有一份刻在骨子裡的自律
唯有自律者,才能擁有想要的人生。 --辛小暖
我的高中同學,是一個男孩,他堅持努力了3年,
從甘肅的一所小縣城直接跨進了中國石油大學的大門
。
你說,這樣的人誰不喜歡,他透過自律讓自己的人生開了掛。
再者,跟這樣的男生做朋友,你甘心讓自己平庸嗎?
選擇自律,就是選擇一個更好的自己、選擇向自己喜歡的男孩靠近、選擇更好的生活方式。
4。當你自律到極致,你就會收穫一份內心的平靜與安寧
著名球星科比曾說道:
“你知道洛杉磯凌晨4點鐘是什麼樣子嗎?”
“凌晨4點,洛杉磯仍然處於黑暗中,我行走在黑暗的街道上。
1天過去了,仍是這片黑暗;
2天過去了,黑暗依然沒有半點兒改變;
10多年過去了,洛杉磯街道凌晨4點的黑暗仍然沒有改變。
但我已變成肌肉強健、有體能、有力量、有著很高投籃命中率的運動員。”
正是極致的自律,成就了今日的科比。
我們雖是普通人,但我們也可以用極致的自律改變我們的命運。
從此刻起,拒絕熬夜、刷短影片、看泡沫劇,把所有的時間用來閱讀、寫作、刷紀錄片、聽TED演講、看知名綜藝、旅遊...
堅持一年,若是沒有效果,你來找我!
5。堅持自律寫作一年,我見證了更好的自己
我是一個一無是處的人、我特別討厭我自己、我總是喜歡羨慕別人、永遠把別人擺在第一位、常常忽略自己的感受...
這就是過去的我,活得很狼狽。
上大學後,我把自己打碎重組了一翻,走出了原生家庭的陰影、治癒了失戀帶來的痛苦、重新獲得了頑強的新生力。
而這一切,都和寫作脫離不了!
20歲,最讓我驕傲的兩件事就是數學和寫作。
如果說數學把我拉出了自卑的陰影,那寫作就是讓我重新見證了一個更好的自己!
我熱愛數學,但是我現在的專業跟數學無關,再去學,很不現實。
相比數學,我更愛寫作。
因為它是隨時隨地都可以開始做的,不用管外界發生了什麼,只是靜下心來,專心碼字,用文字溫暖他人、傳遞熱量,就夠了。
女孩,你並不是不優秀,也不是不努力,只是你還沒有找到自己喜歡的事業,把你所有的熱情全都發散出來而已。
那就趕緊去嘗試吧,找到自己喜歡做的事,並靠自律做到卓越,你自然會喜歡這個不一樣的自己。
6。當你從優秀到卓越時,又何懼患得患失?
唯有減肥,才能讓我擁有苗條的身材;
唯有持續努力,才能取得我想要的成績;
唯有極度自律,才能讓我徹底告別焦慮;
唯有堅持不懈地寫作,才能讓我勇敢地做自己;
唯有足夠卓越,才能讓我和優秀的男孩比肩,過我想過的生活。
自律讓我更自信、自信讓我更自由!
寫在最後
女孩,自律和不自律,過得真的是兩種完全不同的人生,還等什麼呢?趕快自律起來吧!
都看到這裡了,點個贊再走吧!
關於辛小暖
嗨~ 我是辛小暖,靠自學寫出閱讀量上萬的文章
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溫柔且堅定,知足而上進!
在這裡,我會一直陪著你噠!