上個禮拜你吃臘八粥沒？
都說“過了臘八就是年”，也意味著春節寒假的腳步離我們越來越近了。
按理來說，期末考試結束，家長們就能過上好日子，但實際上家長們心中的那塊石頭，還未完全落地。
寒假的到來，對於大部分的孩子來說猶如一把雙刃劍，尤其是那些不夠自律、行動力不足的孩子，在放鬆身心娛樂之後，緊接著就會出現可怕的
“滑坡現象”
。
什麼是“滑坡現象”？
就是放假一段時間後，疏於管理自我的孩子，臨近開學前調整不回學習狀態，學習能力出現明顯的下降。
果然
古人誠不欺我，學如逆水行舟，不進則退。
學習本就是人生的一大長跑，即便是放假也不能掉以輕心。
那麼該如何科學高效地規劃寒假，避免“寒假滑坡”呢？
眾贏君在這裡跟大家聊聊！
01、制定寒假計劃
寒假作為一整個學年中的中場休息，說長不長說短不短，卻很考驗孩子們的意志力，也是孩子們拉開差距的關鍵時期。
好好規劃寒假，是必不可少的。
但並非安排越多的學習任務越好，或者寒假作業擠在一段時間完成，這樣會適得其反。
建議家長們把作業和學習任務平均合理分配，除此之外再讓孩子自己安排做其他的事。
如此一來既能培養孩子自控能力和執行能力，又能讓寒假的每一天都過得充實有意義。
溫馨提示：
在制定寒假計劃的時候，建議家長們和孩子一起商定哦，把更多的選擇權交給孩子。
02、堅持每日閱讀
《義務教育語文課程標準》明確指出：
“要重視培養學生廣泛的閱讀興趣，擴大閱讀面，增加閱讀量，提高閱讀品位。”
由此可見，當代義務教育對閱讀的重視。
但中國小孩的書籍閱讀量仍遠遠不夠，一是缺乏閱讀習慣，二是缺乏閱讀氛圍。
如果說平時學習寫作業，閱讀時間被大大壓縮，那麼這個寒假就是養成閱讀習慣的絕佳時機。
家長們在制定計劃的時候，別忘了讓孩子每天堅持閱讀哦。
不過，有很多家長認為讀書就只是讀和看，其實這是個誤區。
孩子讀書除了用眼睛看，還可以用耳朵聽。
眾贏神瞳AI閱讀燈，不僅能培養孩子的閱讀能力，同樣也能培養孩子的傾聽能力。
將孩子的繪本或課本放置檯燈下，一鍵即可識別，翻頁即可秒讀，邊看邊聽邊理解。
家長們不用特地擠出時間給孩子講故事，更能讓孩子養成自主閱讀的習慣，營造濃厚的學習氛圍。
03、加強溝通交流
寒假是提升自我的黃金時期，不光是孩子，家長們也要重視起來。
假期給予家長們跟孩子更多時間交流溝通的機會，能夠有大段大段的時間陪伴孩子。
在制定寒假計劃的時候，可以安排孩子承擔一些家務勞動。
一來能培養孩子的責任意識，二來能培養他解決問題的能力，三來在家庭協作的過程中拉近彼此之間的距離。
做好防疫措施的情況下，可以帶孩子出去散散步談談話，有助於增進彼此的感情。
對於自控能力不強的孩子，父母可以適當地監督孩子，讓孩子根據列出的計劃完成每一件事，不懶惰、不拖拉。
當父母不在家的時候，也可以透過眾贏神瞳AI閱讀燈的微信語聊功能，與檯燈前的孩子實時語音對話，時刻掌控孩子在家的情況。
04、提升專注力
最後教大家一個提升孩子專注力的方法——
功能區域劃分。
想讓孩子建立一個良好的習慣，那最好是專門挑一個地方，然後完成一件事。
比如我們希望臥室的功能，只是單純地睡覺。
那如果孩子在自己的臥室裡看書、玩遊戲、寫作業，長期以往會讓孩子陷入對環境的認知混亂，進入臥室卻進行著和睡覺無關的事。
假設你的孩子有這樣的不良習慣，那利用這個寒假開始改變吧。
家長要注重家庭功能區域的劃分，並告訴孩子——
讀書寫作業就去書房，玩遊戲就去客廳，吃飯就在餐桌上，睡覺就回自己的臥室……
專門的環境做專門的事，這對孩子以後的生活習慣、學習習慣等都有很大的幫助，專注力和執行力也會有所提升。
孩子要成長，作為父母也需要成長。
擔心孩子“寒假滑坡”的家長們，不妨試試神瞳以上的方法吧。
改變，從這個寒假開始。