前不久，國民老公彭于晏的一張照片引發網友關注。
他瘦了好多。頭髮凌亂，雙眼無神，蓄著鬍子，讓人心疼不已。第一眼看到時，以為他發生了什麼事了。
有知情人在評論區解釋才知道，他這是為拍電影做準備。
在眾人看來，彭于晏一直是圈內最自律的男演員。
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1982年，一個重達5公斤的胖小孩出生了在一個單親家庭裡，從小沒有父愛的他，卻得到更多的母愛。母親總是很寵溺他，想要什麼都答應他，但他一直很懂事，理解母親的不容易。
很愛吃的他，家裡所有的剩飯剩菜都由一人他獨攬，於是越來越胖。
除了胖，他還身患哮喘病，有一次母親帶他看病，醫生卻說：他這麼胖，沒救了。
意識到問題的嚴重性。母親開始控制他的飲食起居，可對於易胖體質的他，根本起不到什麼效果。
可有一天，他才幡然醒悟，不能讓自己再胖下去，才開始鍛鍊健身。
1995年，彭于晏跟隨母親移居加拿大。他坦言：自己的童年並不完美，但也並不快樂。而來到加拿大，他決定做出改變，不願過一眼望到頭的平淡生活。
在他看來，他並沒有才華，所以他願意吃苦願意自動學習去成就自己。
就像他說：自律改變人生。
之後透過努力考入了哥倫比亞大學，因為熱愛籃球，大學時已瘦成人人羨慕的男神。
2002年，因為奶奶的病逝，彭于晏回國弔唁，陰差陽錯，被導演一眼相中，出演了自己的第一電視《愛情白皮書》，但這部電視劇並沒有帶紅他，相反，看著劇裡余文樂、楊丞琳和范瑋琪變火了，而自己依舊問人問津，心裡不免有些落差。
將近出道7年後，彭于晏又獲得了一次機會，和阮經天一起出演鈕承澤的電影《六號出口》，電影一上映，票房卻撲街了。
而後，阮經天又與鈕承澤合作拍攝《艋舺》，這次票房不僅大賣，還讓阮經天拿下了金馬影帝。
那時，彭于晏開始懷疑自己。為什麼別人有那麼多戲拍，自己卻沒有？為什麼別人有那麼多粉絲，但他沒有過多沉湎於悲傷，他不斷反思自己，最後得出結論：自己還不夠優秀。
在改變的路上，命運再次跟他開了一次玩笑。
2009年，是彭于晏人生中最難的一年。因為和經紀公司出現合同糾紛問題，那一年，沒有任何一家公司敢找他拍戲，沒有任何收入，還欠著5000萬的鉅款，同時，與他交往3年的女友蔡依林提出了分手。
在那段黑暗的時光裡，彭于晏不忘發微博安慰母親：媽咪我會努力的，別擔心。
作家張愛玲說：你笑，全世界便與你同聲笑，你哭，你便獨自哭。
人生哪有什麼勝利，只要咬咬牙，熬過就好了，沒有人知道彭于晏是怎樣熬過這段難捱的時光。
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幸運之神總會眷顧不斷努力的人。
2011年，彭于晏的人生迎來了曙光，導演林育賢找他拍《翻滾吧！阿信》。
拿到劇本的他，主人公阿信不屈不撓地精神感染了他，其中，這樣有一句臺詞：“想哭的時候只要倒立，眼淚就不會流出來。”
這話直接戳中他的淚點，他想起了自己那段灰暗的低谷期。
他暗自發誓，一定要演好這部戲。
為了拍好電影，彭于晏苦練了八個月的體操，每天都進行嚴苛的訓練，為了保持身材，只吃水煮的食物。連最喜歡的甜食，他都剋制了。
有人問他，苦不苦？他攤開雙手，破到流血，肉都看到了。
最終憑藉著精湛的演技，圈了無數粉絲，還被最佳金馬獎提名。彭于晏當時火到什麼程度呢？
記得當時網上有一個問題：長時間堅持健身可以一定程度上改變容貌嗎？
底下有高個贊回答：可以！不信你看看彭于晏。
正是憑藉著長久的自律，彭于晏“一戰成名。”
與其說這部電影是彭于晏的封神之作，倒不如說是他自律之路的開始。
2013年，彭于晏與影帝張家輝聯手主演《激戰》，為了更好地塑造人物，他聘請了專業的教練，進行了長達三個月的魔鬼訓練。三個月下來，他學會了巴西柔術、格鬥、泰拳。
下一年，彭于晏拍攝《黃飛鴻之英雄有夢》，僅用半年時間，學會了伏虎拳、虎鶴雙形拳。拍戲時，堅決不用替身，有人調侃：替身都快失業了。
2015年，接演了電影《破風》，他每天騎行7小時，在不同的山，不同的地形訓練，回來又進健身房加練，電影開始時，他已取得職業騎手的證書。
有人會問：自律苦不苦？當然苦，可比起碌碌無為帶來的痛苦，簡直不值一提。
人生的風雨總是不偏不倚地落在每個人身上，只是有的人有傘，才免除了淋溼的窘迫，沒傘的人，也不要抱怨，去努力奔跑，去買來一把傘遮蔽風雨，像彭于晏一樣。
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每個人都會遇到瓶頸期，有時也會感到很無助，彭于晏也不例外。
每當他感到不自信時，他都不斷鼓勵自己：你東西不夠，你準備夠了，你透徹了，一個月不夠就兩個月，兩個月不夠三個月，實現不行就半年準備。
就如這次電影《熱帶往事》，彭于晏為了深入詮釋主角，他主動減重32斤，瘦到脫相，不得不說，他真的很拼，也是真的熱愛電影。
曾看過這樣一個問題：如果你的人生只有一次翻身機會，你會像彭于晏一樣拼盡全力嗎？
有一個網友這樣回答：其實天生麗質是資本，但能長盛不衰才是真本事！
普普通通的你我，並沒有什麼天生麗質，也沒有天賦異稟，我們唯有不斷精進自己，不斷保持自律，才有可能遇見最好的自己。
別擔心你的努力白費了，因為努力後最壞的結果無非是，大器晚成。
願我們都以男神彭于晏為榜樣，過自律的人生，掌握自己的命運，一起頂峰見！