絕經是女人到了中老年以後，必須要經歷的過程，絕經是指女性卵巢功能衰退，不能再分泌雌激素與卵細胞，從而導致失去生育功能、讓月經停止的現象。一般來說，女人過了45歲以後，就進入“準絕經期”，但是每個女人的體質不同、飲食習慣不同，絕經的年齡也有所不同，就算是雙胞胎，也可能在不同的年齡出現絕經，絕經年紀一般會出現在45到55歲之間，這也是正常的絕經年齡，而提前絕經會給女性健康帶來很大的危害，不容小覷。

女人提前絕經後，卵巢功能早衰老，雌激素嚴重缺乏會加速衰老，引起骨質疏鬆，還容易導致動脈硬化、引發冠心病以及高血壓。給女性的中年老生活，帶來嚴重的影響，對長壽不利。女人提前絕經還會造成子宮萎縮、分泌物減少，不利於夫妻生活，讓女性提前進入“黃臉婆”的行列。因此一定要提前預防絕經的現象發生。

女人提前絕經了，身體可能會有3個“異常”，一發現就好及時調理！

1、月經異常

正常規律的月經，是卵巢功能好的表現，若卵巢出現早衰，要提前絕經了，就會導致內分泌失調，進而讓月經出現異常的現象，比如二、三個月不來一回，隨後又恢復正常，過一段時間又出現異常，如此反覆，月經量也會慢慢出現減少。就是提前絕經的徵兆了。

2、情緒異常

女人提前絕經了，就會出現情緒異常的現象，這是因為卵巢是分泌激素的器官，隨著卵巢功能的衰退，分泌各種激素相應減少，體內的激素就會出現不平衡的狀態，從而讓女性的內分泌失調，這個時候女人會很難控制自己的情緒，有時候會因為一件小事而跟家人爭吵，還會出現暴怒、狂躁，甚至夜裡還會胸悶氣短、心慌，有時候還會出現抑鬱的情緒。

3、體質異常

女人提前絕經了，體質上也會出現一些異常的表現，首先是怕熱，就算有體寒、宮寒，平時非常怕冷的人，這個時候也會感覺陣陣發熱，甚至出汗，我們稱為“潮熱”，這也是絕經最常見的訊號之一，第二會有缺鈣的表現，腿容易抽筋，尤其是夜裡的時候，這是因為當卵巢功能衰退，雌激素分泌不足，就會導致鈣流失嚴重，因此會有缺鈣的表現。

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