昨天陪寶寶在樓下遛彎時，和小區裡的三五個寶媽聊起了寶寶喝奶的話題。

其中

一位寶媽

講：“我家寶寶喝奶粉，基本上出了月子就能睡整夜覺了，很省心。”

另外一位

聽了滿臉羨慕：“喝母乳就是媽媽麻煩，寶寶喝奶根本摸不到規律，常常是我剛要睡著人家哭著要吃奶。”

的確，對於寶媽來講，如果能儘快摸出自家寶寶吃奶的規律，就能在帶娃時更加輕鬆愉快，寶媽自己也能得到更好的休息。對母子雙方來講都會是一個良性的發展。

其實，母乳和配方奶本質上在營養構成方面本身就是不同的，所以，母乳餵養寶寶和配方奶餵養兒表現得不同是可以理解的，關於這一點，

美國兒科學會

的一項研究早已表明：

因為配方奶的營養結構是一成不變的，而母乳的成分在24小時內都有變化，這就會造成餵養模式的不規律。

除此之外，普遍上來講，母乳餵養的嬰兒比配方奶餵養嬰兒的單次喝奶量小，因此也就需要餵養的更加頻繁。

那麼，對於配方奶寶寶，他們的單次和一天的總餵養量是多少呢？

在寶寶餵養的問題上，我們強調要堅持“按需餵養”。喂多了，擔心寶寶消化不良，增加腸胃負擔；喂少了，又害怕寶寶餓著，影響了身體的正長髮育。

所以，針對這一問題如果能有具體的參考資料的話，對新手爸媽來講就很友好了。那麼，接下來我們就來看看在這一問題上美國兒科學會是怎麼說的：

在寶寶出生後的1周裡

，新生兒的每頓奶量應在30~60毫升之間。不過，每頓的奶量在第一個月裡會逐漸增加，直到達到90~120毫升，每天的總奶量大約為946毫升；

滿月前後

的寶寶每3-4小時吃一次，每頓奶量至少要120毫升；

6個月以上的寶寶

，每24小時吃4-5次，每次奶量應在180-240毫升。

但是，在這裡朵媽要特意強調兩個問題：

第一點，小寶寶的餵養要循序漸進。

隨著寶寶月齡的增加，他們對食物需求量會有所變化，因此寶寶的單次餵養量和餵養總量也會隨之增加。

但是他們的需求量和餵養量一定會是循序漸進的增加，而不是說出生一週內的寶寶單次奶量在40毫升的話，在滿月後就會突然增加到120毫升。

第二點，在實際餵養過程中，我們也要尊重寶寶的個體差異。

對於這組符合絕大多數寶寶的餵養資料來講，也存在特殊性。如果你發現寶寶總是吃的比上限多，或比下限少的話，有必要時寶爸寶媽就可以和兒科醫生討論下這個問題，聽聽專家的建議，這樣才能穩妥。

那麼，作為新手父母，我們在“掐量”餵食的同時，也要學會觀察，寶寶吃飽了是什麼表現，沒有吃飽又是什麼表現等。

盤點一下寶寶“餵食過量”或“餵食不足”的表現都有啥？

餵養的定量雖然是比較科學的，但在日常的餵養過程中，我們在遵循以上基本規律的同時，若能學會對寶寶“察言觀色”的話無疑就是雙保險。那麼，美國兒科學會給我們提供瞭如下的判斷方法：

★餵食過量時寶寶可能會有的表現

① 對於配方奶餵養兒來講，給寶寶單次餵奶量唱過180毫升；

② 吃完奶後，嬰兒吐出大部分或全部的奶；

③ 大便非常稀，且一天排便8次及以上，不過對於這一點要區別是母乳餵養還是配方奶餵養，一般情況來看，母乳餵養兒即使在正常情況下，排便也會更頻繁，且大便更稀軟。

★ 餵食不足時寶寶可能會有的表現

① 母乳寶寶吃了沒多久就會睡著，但表情看起來不滿足；

② 寶寶尿量少，如果每天尿四次或更少，餵奶量就明顯不足；

③ 新生寶寶在第一個月裡排便很少或大便很硬；

④ 新生寶寶在第一週裡膚色變得更黃，而不是更白；

⑤ 小寶寶在吃完奶後，很快又開始尋找新的吮吸物品；

⑥ 即使喝過奶後仍顯得睏倦或無精打采。

寫在最後

對於新手爸媽來講，寶寶餵養無疑是一大難題，因此，我們要儘可能地學習一些相關知識，瞭解科學的餵養方式很有必要。但與此同時，我們更要學會從寶寶的行為表現來判斷和尋找問題。

為了寶寶的健康，我們一起來努力呀~