說到身體虛，無疑是大家難以接受的事情，特別男人，更是害怕自己被賦予這個稱呼，畢竟出現了虛，預示你的身體不太好。幻想著自己具有陽剛之氣、男人味十足，但偏偏虛弱的體質，讓你感覺一切都是那麼的糟糕。虛有陰虛、陽虛之分，在接下來文章中，小編就陰虛想要和大家好好的探討一下，讓你及時的改變身體、遠離陰虛獲得健康！

為什麼男人會陰虛?

說到陰，很多人會想到女性，畢竟女性屬陰。至於說到男人，大家會想到陽，畢竟男人屬陽。其實，健康的身體，需要身體陰陽之氣處於平衡狀態下，換句話說，男人也需要陰氣的補充，一旦陰液不足，將會面臨陰陽失衡，帶來很大的麻煩。

男人陰虛，表現有哪些呢?

第一、身體有燥熱感

陰虛的男人，就體溫來說，往往會有燥熱感，這樣的燥熱感，是非常強烈的。讓你體溫處於非常高的狀態下，身體會異常的發熱。

不乏一些男人，在睡覺時，還容易出現盜汗的情況，極大的影響到睡眠質量，都是很糟糕的事情。

第二、影響到備孕

陰虛的男人，身體的溫度是比較高的，與此同時，這樣的溫度，還可能影響到他們的精液，導致精液不足，隨後會導致精子質量下降，這樣的精子活性，想要備孕成功無疑是困難的。

第三、非常容易亢奮

對於陰虛的男人來說，是非常容易處於亢奮狀態下的。就情緒來說，心情會異常的亢奮，當然，也容易面臨發火的情況，一點就著是很常見的情況。

其次，陰虛的男人，處於亢奮狀態下，還非常容易熱衷於夫妻生活，企圖透過夫妻生活，能降低自己的這種亢奮感，隨後可能會過多的過夫妻生活，哪知道這樣做，會導致身體陽氣丟失更加嚴重。

第四、容易出現高血壓

對於陰虛的男人來說，容易處於亢奮狀態下，隨後，心臟的跳動異常加快，在這背後，高血壓可能會悄悄的找上你。

第五、睡覺時容易失眠

對於陰虛的男人來說，在睡覺時，是容易有失眠感覺的，伴隨著心煩氣躁、情緒受到影響，會讓你內心深處有一種焦躁感。隨後，可能會在睡眠時，出現了失眠。

第六、容易出現口腔潰瘍

陰虛的男人，可能容易出現上火的情況，隨後非常容易引起口腔潰瘍。口氣是非常濃烈的，伴隨著口中出現泡泡等情況的出現。

小編建議

對於陰虛火旺的男人來說，這個時候，科學的降火、去火就顯得很關鍵，不妨吃一些生津去熱的食物，對於去火、潤燥是比較好的。例如大白菜、絲瓜、梨子就是很好的食物。

同時，空調的使用一定要特別注意，過多的使用空調，或者長時間處於溫度高的空調下，也容易導致陰虛火旺的出現。要合理地使用空調，溫度在24度即可。

男性保健實用問答

童強；陳玉石

健康養生

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在上面文章中，小編向大家介紹了陰虛的男人，可能會有這6個異常的表現，即使出現一個，都需要你格外的重視，若一個也沒有，那就恭喜你。與此同時，科學的降火、去熱才是最關鍵的事情，讓你遠離陰虛的困擾，獲得健康。