當下最熱門話題莫過於996了。

當各行大佬大boss們，強勢結成聯盟，祭出旗號：996才是員工的福報。

此時，不管你內心一百個不想加班，一千個不願意加班，除了默默遞交辭職書之外，恐怕很難理直氣壯的對你上司，說出內心真實的苦惱和不解。

但是，有個遠在日本的弱女子卻隔空迴應：no！Stop！老孃拒絕加班！

這名弱女子就是，最近有點熱火的日本新劇《我，到點下班》裡的女主角：東山結衣。

1. 你到底是加班給誰看

東山，32歲。面容姣好，是東京一家網際網路公司中層小領導。

東山什麼都好。長得好，工作能力強。她正處於一個女人氣質長相、經驗能力都最巔峰的時候，只要稍微再使點勁，就可以搏得一個漂亮的未來。

可偏偏她有個雷打不動的原則：絕不加班！

加班在其他同事那裡，是家常便飯，可在她眼裡，上班是上班，便飯是便飯，工作與生活涇渭分明，萬不可越雷池一步。

東山輕輕地推掉了慶功宴，坦蕩地對同事說：比起升職加薪，朝九晚六，吃小籠包比較幸福。說完，一臉幸福地快溢位來的表情，好像從沒吃過小籠包似的。

毫無疑問，東山的行為邏輯，打破了日本職場生態的平衡，也打破大多數有經常加班“不良習氣”國家的職場生態平衡。

這劇要是再早幾天上線，恐怕要打在馬雲爸爸的臉上。

在我們一批大boss堅決擁護上班996的時候，你卻理直氣壯地下班886？納尼，還想不想混？

一時間，針尖對麥芒，反攻開始了。很多不願意又不甘心的加班狗，拿著這部劇做擋箭牌，並在豆瓣寫下這樣的評論：沒毛病，此劇內容極度舒適，東山姐，你是我的女神。

還好馬雲爸爸，和劉強東叔叔的“能力”，還沒有達到能禁播此劇的地步。但在小春姐看來，這事有嚼頭。

東山表面看起來，挑釁的是我們大boss的祭旗，旗幟鮮明的反對996。但實際上，打的是那些習慣性加班同事的

臉。

2. 撕爛偽裝，打破慣性，直面自己的問題

她真正打破的是，那些被動加班的職場慣性和陋習，撕破了大多數職場人裝模做樣的那種自我感覺良好。

所以，這裡的關鍵點是，上班的任務你真正完成了嗎？完成了，心安理得地下班，沒完成繼續習慣性加班。

而東山，她效率特別高，KPI完成了，實際上也並沒有損害老闆的利益。

而她的同事，拖拖拉拉，用加班的形式，將自己包裝成為一個上進的人，從而掩蓋自己的平庸。

職場有時候很奇怪，明明她能力突出，效率很高，卻不會得到老闆的表揚，同事的肯定。

換來的反而是背後的指指點點。

老闆對她說：準時加班，沒照顧到同事的情緒，明明大家都七八點走，你就六點，不能再拼一點嗎？大家都還在幹活呢？

那些同事，也可能背後的潛臺詞是：就數你聰明，就數你效率高，大家都在裝，你就不能裝一下？

一來二去，公司營造出一種積極向上的假象，都成了大家的一種自我保護機制。看吧，如果強制實行996，培養出來的都是這種思維的員工，那麼996，也就形同虛設了。

那麼，我們不妨換一種角度，用欣賞的眼光看。

3. 廢掉一個人的方式就是忙到沒時間成長

我覺得，首先東山至少是一個自由的人。

可以說，女主所代表的公司階層是如今這個社會中，職場上最辛苦、最勞累、壓力最大的階層。

但她可以做到進退自如，既完成了工作，也兼顧了生活，還沒耽誤和男友約會，比起那些沒有性生活的職場人來說，好太多了。

自由是什麼？自由的前提意味著責任和代價。

為了準點下班，她可以忍受半天不喝水，把時間的水分都擠幹，爭分奪秒地幹活，高效且執行力強，這樣才能換來下班後的自由。

其實小籠包，一直就那麼美味，只是我們太過匆忙，沒有停下來、慢下來好好品味罷了。

忙只能證明你還活著，並不能緩解和解決人的焦慮問題。

很多人，之所以忙，其本質只是掩蓋自己的焦慮。一個大活人，整天閒得沒事幹，那還像話嗎？

所以只有忙才不會胡思亂想，才會顯得自己很積極，久而久之甚至會產生一種自我感覺良好的奇妙體驗。

生活在大城市的人，如果不焦慮，不失眠，不抑鬱，不掉幾根白頭髮，都顯得不正常。

其實，這裡面的危害很大，加班只是很多人的避風港，一種存在感，一種冠冕堂皇的逃避，逃避思考，逃避改變，逃避貌似不可控的一切。。。

我在書上看到過一句話：人生唯一的安全感，來自於充分體驗人生的不安全感。忙解決不了根本性問題。

如果說，加班是一種透支，20多歲的時候，我們用青春透支身體，30多歲的時候，我們就是用生命在透支了。

加班≠奮鬥。

改變思維方式，提高工作效率才是王道。

當我們埋頭工作的時候，也應該偶然抬頭仰望下星空。因為，學會放鬆也是對工作的一種尊重。

作者介紹：小春姐，50萬人關注的生涯規劃師，曾任職上市公司，某知識付費平臺千萬級變現專案負責人，新晉創業者，馬拉松邊緣選手。