前幾天，一則新聞登上了熱搜，引發熱議。新聞中的女子因為扁桃體發炎，連續好幾天都感覺咽喉疼痛難忍。醫生一開始是選擇抗生素等藥物治療，但得到的結果幾乎沒什麼效果。最後醫生給了這名患者一個建議，回家吃點冰棒。
本以為這是醫生在開玩笑，但女子後來表示，確實發現症狀有所好轉。看上去不正經的方法，居然真的能緩解咽喉疼痛，這是什麼原理？更有一些網友表示，自己馬不停蹄的轉發給了媽媽，結果被罵了一頓。
因為感冒或者發炎等引發咽喉疼痛的情況，幾乎很多人都經歷過，但在出現這種症狀後，很多人都不敢吃生冷的食物，生怕加重病情，但醫生卻建議吃冰棒，是怎麼回事？
01
吃冰淇淋緩解感冒咽喉疼，真的有科學依據嗎？
在感冒出現咽喉疼痛時吃冰淇淋緩解疼痛的方法，相當於給咽喉冰敷。透過冰的食物
改善咽喉紅腫
、
疼痛
的問題，確實能夠起到一定的作用，但這種方法僅僅是一種輔助手段，並不能作為治療方案。而且也不是所有的咽喉疼痛，都能吃冰淇淋緩解。
02
別盲目嘗試，也可能加重不適
可能引發咽喉疼痛的疾病很多。就拿感冒來說，誘發感冒的因素不同，那麼採取的治療和緩解措施也會不同。
比如對一些
風熱感冒
，
並
未出現咳嗽、痰多
等症狀的患者出現的咽喉疼痛，其實是可以透過吃冰棒或者喝
西瓜汁
、
椰子汁
之類的降火飲品來緩解咽喉疼痛的，也不會對腸胃造成刺激。
但如果是
風寒感冒
或者
病毒性感冒
，伴隨著腸胃不適、鼻塞、流鼻涕、惡寒等症狀時，就不能採用吃冰棒或者喝冷飲的方式緩解不適。如果這個時候吃冰棒，很可能導致寒氣加重，抑制肺部宣發寒氣，對控制呼吸道症狀也是不利的。
咽喉疼痛，也可能是扁桃體發炎、用嗓過度或者存在急性咽炎、慢性咽炎等疾病，而是否能夠透過吃冰棒等緩解疼痛，還是應該在醫生的指導下進行，避免因為亂用冰棒，加重咽喉不適。
03
感冒引發咽喉痛後，應該怎麼處理？
根據身體出現的症狀，選擇一定的藥物治療，
找對感冒藥
。比如出現鼻塞、咳嗽或者引發嗓子疼痛等，都需要採取不同的藥物治療，建議人們遵照醫囑，選擇具有相應功效的單一成分的藥物，避免長期使用複合型的感冒藥。
胖大海、蒲公英等藥材泡茶喝
，也能幫助緩解咽喉不適。有的時候人們確實因為咽喉疼痛連咽口水都疼，但是因為也出現了
鼻塞
、
流鼻涕
的症狀，不適合用冰淇淋緩解不適。這時可以選擇胖大海甚至用蒲公英等食材，起到
消炎
、緩解不適的效果。
這些藥材大多是寒涼性的，能夠起到
清肺
、
瀉火
的功效，並且還有消炎的作用。在喝這些茶的時候，既能補充水分，也能滋潤咽喉，從而起到
緩解腫痛
的效果。
特別提醒
：存在脾虛、腸胃不適的人群，不建議選擇胖大海或蒲公英泡茶，可能加重脾虛，引發腸胃受寒。
當患者因為
感冒
出現
鼻塞、流鼻涕
等情況時，教你一個妙招。
用淡鹽水沖洗鼻腔
。在感冒時，鼻腔往往比較乾燥，而且還可能被堵住，這是選擇生理鹽水沖洗鼻腔，能夠幫助
保持鼻腔內溼潤的環境
，還能幫助鼻子通氣，清理鼻腔內的粉塵和細菌。在沖洗後，人們也會覺得更舒服。
現在你知道了嗎？感冒出現後，並不是都能選擇吃冰棒的方式來緩解咽喉疼痛的，找到合適的方法緩解症狀，才能更快的幫助病情康復。除了緩解感冒帶來的鼻塞等不適外，還有一些方法能夠針對咽喉腫脹緩解不適。
不管是扁桃體發炎，還是存在病毒感染，咽峽炎，咽喉炎等，都可能帶來咽喉腫脹，疼痛不適，這時給你推薦幾種食物，代替冰棒緩解不適。
04
咽喉腫脹，疼痛不適，如何緩解？
生榨絲瓜汁，清熱敗火
往往出現咽喉疼痛、腫脹的症狀大多是上火引發的，而中醫上發現絲瓜是
溫涼性
的食物，能夠起到
清熱敗火
的功效，並且給絲瓜裡面豐富的蛋白質、纖維素等，也能幫助人體補充營養，從而促進咽喉恢復，緩解咽喉腫痛。
枇杷果肉或枇杷露
枇杷作為一種藥食兩用的食材，果肉鮮甜多汁，而且還具有
清熱健脾
的功效，出現
咽喉腫痛
後，不妨吃點枇杷，或者喝點枇杷露，枇杷葉熬的水，都能起到
止咳潤肺
的功效，也能緩解咽喉產生的不適。
金銀花泡茶
作為清熱解毒的藥材，金銀花也能夠幫助緩解咽喉疼痛，而且適當的沖泡金銀花茶喝，還能對
多種感染性疾病
、
外感風熱
等疾病起到治療的功效，在中醫上也發現金銀花具有
清熱解毒
，
消炎去腫
的功效。
在“吃冰棒能緩解咽喉疼痛”的訊息登上熱搜後，不少人都覺得很激動，好像找到了吃冰棒的藉口，但事實上，如果吃的不對，也可能加重不適，引發身體受寒，讓腸胃出現不適。如果一直出現咽喉不適的情況，還是應該在醫生的指導下選擇正確的藥物治療。
05
拓展閱讀：拔牙或種牙後也能吃冰淇淋
雖然並不是所有的咽喉疼痛後都能吃冰淇淋，但是也有一種情況下，醫生會建議大家吃冰淇淋，那就是在拔牙或者種牙後，適當的吃點冰淇淋也是可以起到冰敷的作用，
幫
助止血
，還能
緩
解不適
。
拔智齒、拔牙或者接受種植牙手術後，過了術後的2小時，就可以適當的吃一些冰淇淋，幫助傷口進行凝血。依靠冰淇淋的低溫來加快止血。而且對一些體質特殊的人群，拔牙或種牙後，還可能出現
腫脹
，這時也能用冰敷等方式，緩解疼痛。
但提醒大家，吃冰淇淋也要適可而止，吃多了，也容易引發牙齒敏感，對腸胃也不好。