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1街道6鎮19萬人
“蕭疏桐葉上，月白露初團。”
《2021年中國天文年曆》顯示，
北京時間10月8日9時39分
將迎來“寒露”節氣。
“寒露”節氣開始
據專家介紹，每年公曆的10月7日、8日或9日，太陽到達黃經195度，為“寒露”節氣開始。此時節，北半球陽光照射角度明顯傾斜，地面接收的陽光熱量顯著減少，
白天秋高氣爽，夜晚冷若冰霜，因此“寒露”成為二十四節氣中第一個帶“寒”字的節氣。
“寒露寒露，遍地冷露”。古人根據對大自然的觀察，將“寒露”分為三候：一候鴻雁來賓；二候雀入大水為蛤；三候菊有黃華。意思是說，此時節，大雁南飛，雀鳥不見，菊花競開。
由於“寒露”是氣候從涼爽到寒冷的過渡和轉折，相對於“白露”而言，
“寒露”期間氣候更涼，氣溫更低，標誌著深秋來臨。
“露氣寒冷，將凝結也”，甚至可見初霜，所以“寒露”之後的節氣便是“霜降”。
相對於“白露”而言，
“寒露”期間氣候更涼，
氣溫更低，
標誌著深秋來臨。
寒露腳不露，
請大家注意足部保暖。
陝西雨水也調休，節後繼續下
預計8-11日，我省將出現降水、降溫、吹風天氣，陝北有輕霜凍、秦嶺山區有雨夾雪。
降水
受冷暖空氣共同影響，
預計8-11日我省有一次明顯的降水天氣過程
。
累積降水量：陝北5～15毫米，關中、漢中10～40毫米，商洛、安康5～20毫米。
8日陝北、關中陰天轉小雨，陝南有小雨；
9日全省小雨，延安南部、關中大部、陝南西部有中雨，秦嶺山區有雨夾雪或小雪；
10-11日陝北南部、關中、陝南西部有小雨，寶雞南部局地有中雨，秦嶺山區有雨夾雪或小雪。
降溫、吹風
受較強冷空氣影響，
預計9-11日我省有一次明顯降溫、吹風天氣過程
。
過程日平均氣溫：陝北下降6～8℃，關中下降4～6℃，陝南下降4℃左右，其中榆林西部及北部局地、延安西部局地、秦嶺山區可達8～10℃。
陝北、陝南最低氣溫出現在10日和11日早晨，關中出現在11日早晨，最低氣溫榆林西部及北部-2～0℃，榆林東南部、延安、關中西部、秦嶺山區1～3℃，關中東部4～8℃，陝南9～13℃，榆林、延安將有輕霜凍出現。
9日陝北、關中北部有5～6級偏北風，陣風可達8級以上。
特別提示
受前期降雨和本輪降水影響，
全省多地土壤含水率高度飽和，地質災害有滯後性
，請相關地區和部門持續高度防範。
此次過程降溫幅度大、最低氣溫低、伴有大風，特別是陝北出現霜凍，提請相關部門做好相應防範準備，減少大風、降溫、霜凍天氣對農業、畜牧業等的不利影響。
秦嶺山區有弱降雪
，需特別注意防範其導致的道路溼滑、積雪結冰、低能見度等對旅遊和交通出行的不利影響。
提醒公眾密切關注氣象部門釋出的最新預報預警資訊，注意防寒保暖，保障健康和出行安全。
對農業的影響
目前我省秋糧和經濟林果正處於成熟收穫期，渭北、關中秋播正在進行，陝南移栽油菜處於育苗期，秋冬茬大棚蔬菜處於秧苗期。受前期長時間陰雨影響，我省大部農田土壤處於過飽和或積水現象，不適宜機械下地收播，秋收秋播進展遲緩，晚熟蘋果、獼猴桃等經濟林果果實著色差，果園病害偏重。
8-11日我省又一輪陰雨、大風、降溫天氣將進一步加大對秋收秋種、經濟林果和設施農業的危害程度，農田過溼和積水現象普遍嚴重，漬澇災害加重，不利秋收秋種開展；成熟秋糧不能及時收穫晾曬，腐爛黴變風險較大；果園積水嚴重，獼猴桃、葡萄、櫻桃等對水分敏感的果樹根系環境惡化，可能誘發漚根死樹現象的發生；低溫陰雨寡照將導致蘋果果實著色困難，影響品質提升；秋延後和秋冬茬設施蔬菜因長期陰雨寡照高溼影響，長勢偏弱，抗逆性偏差；持續低溫、高溼環境也易加重設施棚內和果園病害發生蔓延。
生產建議
1、陝北、渭北無騰茬秋種的秋糧可推遲收穫時間，以避免收穫後不能及時晾曬導致的黴變損失。
2、關中、陝南東部及渭北需騰茬秋種的秋糧區抓住降水間隙加快秋糧收穫、翻晾，過溼或受淹的未收田塊，要採取靈活措施實施人工收割，放鋪晾曬，機械能收的，加緊搶收進度，以防黴變，確保顆粒歸倉；已騰茬未秋種區積水田塊及時排水降溼，為適時秋播做好準備。
3、加強果園排水降溼力度，防止出現果園爛根死樹現象的發生；蘋果園要繼續強化透光補光措施，增加果實著色，提升果實品質。
4、陝北、關中北部設施農業種植區將有吹風、降溫天氣，不利設施蔬菜安全生產，需加強防範，及時檢查加固設施棚膜，防止大風撕毀棚膜引發冷凍害。同時做好通風補光和病害預防工作，確保秋冬茬菜苗安全。
“寒露”時節應該如何養生保健？
傷風受涼是此時節感冒的主要誘因，“寒露腳不露”，一定要隨時注意增添衣物，注重足部保暖，穿著保暖效能好的鞋襪，堅持溫水浴足和穴位按摩，促進血液迴圈。
加強戶外鍛鍊並持之以恆，以增強體質。老年人宜散步、慢跑、打太極拳，中青年可跑步、爬山、打球等；平日要注意勞逸結合，早睡早起，保證充足睡眠；還要學會保持良好的心態，因勢利導，宣洩積鬱之情，培養樂觀豁達的胸襟。
飲食調理應遵循“養陰防燥，潤肺益胃，平衡五味”的原則，適當多食甘、淡、滋潤的食物，少食辛辣，以防咽乾口燥，而潤燥多汁的各類水果，當為首選。常吃蘿蔔、冬瓜、白菜、蓮藕以及豆類、海帶、紫菜、銀耳、芝麻、乳製品等，既能生津止渴、潤肺清心，又可利腸解毒，調整血壓，靜心安神。
假期歸來
收拾心情
準備重新投入學習和工作吧