醫生:長期不吃晚餐的人,除了變瘦,或許還可以緩解4個問題2022-12-24 TAG: 晚餐減肥不吃吃晚飯吞噬細胞大多數減肥的人都懶得動,希望用不動就可以減肥的方式,比如不吃晚飯,那麼堅持不吃晚餐,為什麼會變瘦呢... [ 檢視更多... ]
維生素C缺乏可致免疫力下降!日常常備維生素C2021-06-29 TAG: 維生素防線免疫力補充吞噬細胞二、如何補充維生素C維生素C常存在於水果和新鮮蔬菜中,如西紅柿、黃瓜、番茄、獼猴桃、胡蘿蔔等,對果蔬不挑食的人,平時多吃這些有益水果,一般不會缺乏維生素C... [ 檢視更多... ]