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以上就是改善孕期水腫的幾種方法，保持心情愉悅，飲食清淡多吃蔬菜水果，還有準爸爸在一旁按摩，會讓孕婦的生理和心理上都會得到放鬆... [ 檢視更多... ]

長跑運動員或者有經驗的人都知道，跑步時主要活動肌群還是靠核心，而我們習慣性地用腿部力量跑步，久了也就成肌肉腿了... [ 檢視更多... ]

為了防止眼袋或者是其他眼周問題，過了22歲的小仙女應該儘早用眼霜，為眼部嬌嫩肌膚設計的高科技金眼霜，滲透力強，能迅速滲透至肌膚深層，滋養眼部周圍細嫩面板，減少眼部周圍細紋，減輕眼部浮腫及黑眼圈... [ 檢視更多... ]

提拉緊緻其實隨著我們年齡的增大，肌膚的彈性和鎖水能力也不如從前，肌膚出現鬆弛下垂的效果也是很明顯的，所以說我們該如何進行保養呢，我們在護膚的時候可以選擇一些抗老的精華，搭配上一些按摩手法，加上刮痧板的配合，在下頜角、蘋果肌等地方多多進行向上... [ 檢視更多... ]

可以這樣做：孕婦要多吃一些鈣含量高的食物，比如魚湯，蝦皮，排骨湯等含鈣量高的食品，身體營養充足了，抽筋的情況會減少... [ 檢視更多... ]

如果仍沒動、且輕搖肚子仍完全沒胎動，則建議去醫院急診確認胎兒的狀況（因為雖然胎兒睡覺時，孕婦不會感覺到明顯胎動，但胎兒可能只會睡20分鐘左右、醒醒睡睡，通常不會持續睡到連續2小時那麼久）... [ 檢視更多... ]

腎臟如果出現了問題，就會表現浮腫、腰痛、尿液異常等症狀... [ 檢視更多... ]

硝苯地平，氨氯地平、非洛地平等地平類的降壓藥物，在高血壓患者中應用非常廣泛，透過擴張血管使血壓下降，部分人服用以後會出現面部潮紅、頭暈頭痛，心悸和外周水腫等等副作用，那麼我們應該怎樣處理這些副作用的呢... [ 檢視更多... ]

多數的孕婦在孕期或早或晚的都會發生水腫，這是和個人的體質有一定關係，有的輕有的重，症狀反應不一，有的僅從肉眼觀察是看不出浮腫，所以也就有了孕期有的孕媽水腫有的不水腫的說法... [ 檢視更多... ]

為緩解水腫情況，可從飲食來調整，如減少鹽的使用量，多吃蔬菜水果和有利尿作用的食物等... [ 檢視更多... ]

可用於治療水腫、石淋、小便不利、瘰癧、臃腫惡瘡等... [ 檢視更多... ]

建議你們可以試試霍思燕曾在節目中分享的一種“紅豆薏米排溼法”，雖然不是減肥方子，卻可以祛溼消腫，改善易胖體質，趕走大肚腩和亞健康，恢復正常的新陳代謝... [ 檢視更多... ]

乾眼症主要是由我們眼淚的質或量不足引起的，在專注工作或是長時間使用電子產品時，眨眼的次數會減少，從而造成眼睛乾澀、對光線敏感等症狀... [ 檢視更多... ]

也有些孕媽的水腫，是因為孕婦自己的身體原因，比如孕期血壓高，或是有腎病綜合徵、子癇前期等，也會讓孕媽出現水腫... [ 檢視更多... ]

去年十月，有網友拍到陳喬恩和艾倫一起外出逛街的場景，當天的陳喬恩身穿白色寬鬆長裙，小腹隆起被誤以為是懷孕了，這次和艾倫恩愛擁抱，和朋友有說有笑，不知道是不是衣服的原因，有點孕肚的感覺... [ 檢視更多... ]

1.生理性水腫孕期生理性水腫為荷爾蒙改變所造成，因胎兒在腹中會透過胎盤與母體血液交流獲取養分，母體本身會因希望胎兒能攝取足夠的養分，自然提升調控血流的激素，讓激素超過身體所需的平衡，如此一來，到達胎盤的血液及水分就會增加，更能供給胎兒養分，... [ 檢視更多... ]

因為準媽媽的子宮，此時已大到一定程度，有可能會壓迫到靜脈迴流，所以，靜脈迴流不好的孕婦，此階段較易出現下肢水腫現象... [ 檢視更多... ]

孕期水腫容易發生在孕晚期，因為此時子宮已經大到一定程度，有可能壓迫到靜脈迴流，靜脈迴流不好的孕媽媽容易出現下肢水腫... [ 檢視更多... ]

隨著胎兒的長大，很多準媽媽會感覺身體不舒服，比如心悸、氣短、胸悶、胃部不適等症狀，還會受到水腫、尿頻、抽筋、宮縮等困擾... [ 檢視更多... ]

2、適當地按摩產後如果身體實在動彈不了，可以讓丈夫幫自己按摩一下，是可以有效地消除身體水腫的... [ 檢視更多... ]