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那麼我的建議是，如果說你家的裡空間比較大，並且平常能夠地安排時間來訓練，是完全可以買些道具在家訓練的，而且對你自己學跆拳道是非常有好處的說實話單純在周未上跆拳道課，這種訓練強度並不大，要知道5天沒訓練，你的體能、腿法、柔韌性都在慢慢弱化，特... [ 檢視更多... ]

2018年雅加達亞運會駱宗詩在跆拳道女子57公斤級決賽中，在比分落後的情況下，又憑藉爆頭技術，在最後2秒得分，戰勝韓國對手，獲得亞運會冠軍... [ 檢視更多... ]

但是世界跆拳道聯盟尚未對道墊的防滑程度作出具體數值的規定，給供應商、競賽部都帶來了很大的困難，於是上場踩墊就成為檢測墊子防滑程度的唯一手段... [ 檢視更多... ]

“我爸爸很喜歡看我比賽，不過媽媽卻非常反對我學跆拳道，因為她總擔心我受傷，加上她覺得女孩子應該斯文一點... [ 檢視更多... ]

在跆拳道比賽中一直都是順風順水的她，可是誰也沒有想到，在 2019年5月的世界跆拳道錦標賽中，作為奪冠人選的鄭姝音，卻意外奪得了亞軍，原本在大比分上遙遙領先英國選手沃克頓，可是在比賽過程中卻頻頻被裁判故意扣分... [ 檢視更多... ]

趙帥：跆拳道金牌獲得者趙帥，人如其名，身高高挑，長相帥氣，是本次奧運會中國代表團的旗手之一，他在58公斤以下級金牌賽中獲得金牌... [ 檢視更多... ]

自己一天天變老， 孩子也一天天長大， 大寶過完年也就6歲了， 二寶也四歲了， 要到了上幼兒園的年紀， 最近大寶的畫畫跟樂高都要續費了，時間很快都上完一年了， 一年裡看到了他的成長與進步， 這兩個也是他最喜歡的興趣， 英語也有在上，記得夏天的... [ 檢視更多... ]

有一次，我跟孩子爸說一定要讓女兒去學武術或者跆拳道，他爸一臉的不情願：女孩子，學跳舞唱歌彈琴多好，幹嘛去學那些暴力的玩意... [ 檢視更多... ]

二、只想為國奪冠‍吳靜鈺被問到為什麼在產後堅持復出回到賽場，吳靜鈺表示，自己在里約奧運會折戟很不甘心，想要在東京奧運會衝一把，多幫助國家拿到一枚金牌... [ 檢視更多... ]

不論在哪個國家，身體素質好的往往能夠拿到一些冠軍或名次，但往往很難成為頂級的武者或格鬥選手，因為頂級者往往絕對是反應靈活的聰明人，人家看的永遠都是破綻並不失時機的攻擊，而這樣的行為是沒有固定形式的，沒有具體套路的，在相同重量級的情況下，實戰... [ 檢視更多... ]

黑帶（修滿6個月/90個小時）黑帶代表練習者經過長期艱苦的磨練，其技術動作與思想修為均已相當成熟，也象徵跆拳道黑帶不受黑暗與恐懼的影響... [ 檢視更多... ]

但真正讓觀眾對張藍心熟知的，並不是什麼影視作品，而是一檔綜藝節目《奔跑吧，兄弟》，要知道當年《跑男》第一季播出的時候，絕對是現象級大爆綜藝，不說裡面的常駐嘉賓全部都收穫了人氣紅利，就說每一期去到的嘉賓，也全部有著超級高的人氣，張藍心就是這個... [ 檢視更多... ]

趙帥與鄭姝音2人都是奧運冠軍，而且都是跆拳道運動員，身高也一樣，都達到了1米88，參與的重量級也差不多（趙帥在東京奧運會已增重）... [ 檢視更多... ]

英姿颯爽的國旗隊激昂的大鼓隊用熱情的舞蹈為馬拉松加油的舞蹈方隊賽道上的選手被同學們熱情的加油聲所感動，紛紛對大家豎起拇指示意，還有的跑過來和小黃人擊掌，又引起學生們一陣陣歡呼... [ 檢視更多... ]

陳詩欣在2004年雅典奧運上拿到了金牌之後便選擇了退役，再後來便是傳出訊息她和自己的學長董俊男結婚並且定居花蓮，兩人育有一子一女... [ 檢視更多... ]

但是，我把這個計劃著急全家人一起商量時，婆婆頓時變臉了，各種批評我小題大做，一直不願意我這樣教育孩子，更不支援孩子們去學跆拳道... [ 檢視更多... ]

雖然毛俊傑的名字聽起來像是男生，可她卻是名副其實的美女，儘管她的人氣不怎麼高，但她的身手是大家有目共睹的好，拍打戲的時候一般不用替身，而是親自上場... [ 檢視更多... ]

第三名——今井隆星今井隆星出生於2010年，被譽為日本最強壯的小男孩，年僅六歲就練出了8塊腹肌，單手能做300個俯臥撐，兩歲時無意中看到李小龍電影，便徹底迷上，他把李小龍的功夫模仿得維妙維肖... [ 檢視更多... ]

經過兩天角逐，南海運動健兒勇奪9金11銀13銅，以總分420分拿下跆拳道比賽團體總分第一，這是南海區跆拳道專案競技組在市運會上取得的歷史最好成績... [ 檢視更多... ]

為紀念國際奧林匹克日，運動員參加各種體育活動、展覽和研討會，慶祝奧林匹克價值觀，總部位於新加坡的科技公司 Refract 推出了虛擬跆拳道，這是一種混合現實體驗，允許戰士虛擬使用由 Active XR Interface System （A... [ 檢視更多... ]