肝癌，是諸多惡性腫瘤中，發病率、致死率、複發率都十分高的一種癌症。

也是一種隱匿的惡性腫瘤疾病，大部分的肝癌患者出現症狀到去醫院檢查就已經到了晚期。

肝臟健康對人體是十分重要的，一旦肝臟出現損傷，人就難免要百病叢生。

25歲的小琴，剛剛參加工作，但是這半年到現在已經停經4個多月了，但是剛參加工作，小琴以為是壓力大，婦科炎症導致的。

可是最近肚子也越來越大。大家都以為小琴懷孕了，但是小琴自己知道，她沒有男朋友啊。

這不小琴就偷偷的去醫院檢查一下，當醫生看見小琴的時候，就知道可能不是懷孕。

但是還是給小琴做了詳細的檢查，結果顯示為盆腔積液，經過一系列的檢查，小琴唄查出肝癌。

聽到結果的時候，小琴都蒙了，這比懷孕可怕太多。

醫生解釋說，小琴的症狀看起來像懷孕，但其實是肝癌惡變產生腹水所致。

並且醫生說小琴眼白泛黃，小琴自己說1年前眼睛就出現這樣表現，但是從未想過是肝臟疾病的。

醫生直言，這是肝病重要的訊號，如果早點來檢查，或許不會這麼嚴重。

提醒：身體2處發黃，儘早檢查一下！

1、眼睛發黃

眼睛鞏膜發黃，是黃疸的一種表現，說明肝臟已經出現了嚴重的損傷，可能肝硬化已經比較長時間了，需要及時就醫治療。

當我們的肝臟受到損害，血液中的膽紅素無法排出體外，而血液中的膽紅素，積累太多的時候，則會體現在我們身體的表面，除了眼睛會發黃外，也可出現尿液發黃、汗液發黃、淚水發黃等。

2、指甲變黃

常言道，肝膽相照。如果肝臟發生了損傷，也必然導致膽道的異常。

當肝功能異常時，其分泌、結合膽紅素等的能力就會下降，而人體血液中的膽紅素便會增加。

此時，就會有指甲變黃的情況發生。

一旦指甲開始發黃，就要注意是否發生了肝炎，應儘早檢查一下才好。

三件事做太多，肝同樣會受損，甚至會引發癌變！

1、大量飲酒

喝酒傷肝，尤其是在情緒差的時候，對肝臟的損傷更大。

酒精本身就屬於一級致癌物，長期大量飲酒會增加肝臟的代謝負擔，誘發酒精性肝炎，嚴重會引發肝癌。

酒精主要經肝臟代謝，若攝入過多，會使中間產物乙醛不能完全分解，損傷肝細胞，誘發炎症。

2、長期熬夜

睡眠，對於人體生命健康，十分重要，尤其對於肝臟來說，更至關重要。

夜晚，本應該是肝臟的自我休息與修復的時間，一旦長時間睡眠不足，肝臟則會不堪重負，便會引發一系列疾病。

此外，長期熬夜，還會導致免疫力下降，減少對抗病毒的能力，更會增加癌症風險。

3、情緒鬱結

負面情緒對肝臟影響很大，總生悶氣會讓肝氣鬱結，造成肝臟的慢性損傷。

而負面情緒也是促癌因素之一，總生悶氣會以一種慢性的、持續性的刺激，來影響和降低肌體的免疫力，增加癌症的發生率。

預防肝癌，養護肝臟，多食一物，常飲二水，勤動三處！

多食一物

中醫講，五色養五臟，綠色入肝。

多吃綠色食物，有利於肝氣的迴圈和代謝，促進肝臟排毒，還能夠消除疲勞、舒緩肝鬱。

西蘭花，富含蘿蔔硫素，可以增強肝臟的解毒能力。

蘆筍，具有解酒護肝的作用，保護肝臟細胞免受酒精毒素的侵害。

茼蒿，具有行肝氣，改善肝鬱氣滯，消食開胃。

常飲二水

1、長白山婆婆丁泡水

長白山婆婆丁，每天泡水喝，可很好的保護肝臟，促進肝臟排毒。

入肝經，擅長排肝毒，清肝熱，預防肝損傷。

現代科學證實，它可以對抗內毒素，造成的肝細胞溶酶體和線粒體的損傷，解除內毒素導致的毒性作用，提高肝臟解毒能力，從而保護肝臟健康。

所以，用其泡水代茶飲，可以很好地保護肝臟健康。

2、長白山刺玫泡水

長白山刺玫，是“藥食兩用”植物，泡水喝，安全可靠。

其味辛、甘，性微溫，可疏肝解鬱、促進血液輪迴，能夠溫養人的心肝血脈，對於肝臟健康非常有利。

經常泡水喝，對於排肝毒，保護肝臟健康，十分有益。

勤動三處

1、敲肝經

肝經與膽經相反，位於大腿內褲線的位置。

日常可以雙手握拳從大腿根部，慢慢敲打，一直敲到膝蓋處的關節前。

敲打的力度以自己能承受為主，敲打大約十分鐘左右即可，能有效疏通肝經。

2、按陰包穴

位置：在大腿內側，有一處穴位，叫陰包穴。

它是肝經上重要腧穴之一，收引水溼，肝經的水溼之氣在此為雲集之狀。

日常敲此處，可調理肝臟，月經不調，小便不暢等。

3、浴手

透過浴手動作，不僅可以調節全身氣血執行，還可以改善手部血液迴圈，從而減輕手部的區域性症狀。

做法：心靜神凝，意守丹田，兩手合掌由慢到快搓熱；一般做3-5分鐘即可。