諾諾大學一畢業就在一線城市找工作了，後來機緣巧合遇到了她的老公，兩個適婚小青年三下五除二就把婚結了，自然而然地就有了人生中第一個孩子。可是他倆雙方的家庭都沒有合適的人來伺候月子，於是諾諾就在小區人家的介紹下，預定了一個月嫂，這之前並沒有抱多大期望，總覺得用月嫂遠沒有自己家人照顧的周到，放心，而且價格不菲。當坐月子的時候，月嫂阿姨進門，每天早上6點就起床了，一大早開始忙乎，忙乎著著手準備早餐呢，她說月子餐可重要了，吃得好，補得好，產後身體才能恢復到最佳狀態，不然出了月子再怎麼吃也吃不回來。諾諾將信將疑，後來看到月嫂阿姨做出來的月子餐成品，一吃，覺得還真是不賴，滿心歡喜地說：“嗯，值了”。我們也看看月嫂阿姨做的月子餐怎麼樣，到底怎麼個值法吧~

先來看看這選單，還是比較吸引人的，只是多點素菜會更好：五花肉炒豆皮+菠菜炒豬肝+瘦肉炒冬筍+煮紫薯

這是午餐：素炒豆腐荷蘭豆+豆腐燉娃娃菜湯+山藥炒青筍+娃娃菜肉包+炒菠菜

這一餐就很豐盛了呢，有葷有素，有湯有水，諾諾說都是自己愛吃的。

這是某一天的加餐，五紅湯，主要是為了讓諾諾的子宮儘快排出惡露，讓子宮恢復到一個很好的狀態。

炒雞胸肉碎+素丸子青菜豆腐湯+果仁炒青菜+蝦仁炒荷蘭豆

月嫂阿姨推薦多吃荷蘭豆，因為荷蘭豆中富含蛋白質、脂肪0。1、胡蘿蔔素、人體必需的氨基酸、鈣、磷、鐵、硫胺素等重要元素物質，能夠益脾和胃、生津止渴，比較適合產後媽媽食用。

這是土豆炒豆角+聖女果炒包菜+蒸鱸魚+青菜瘦肉湯+肉末炒豆芽

雖然看著賣相一般，但是諾諾說味道很不錯呢，主要是會搭配，口味清淡不油膩。

這是西紅柿豆腐湯+蒸魚+小瓜炒瘦肉+茄肉餅+雜糧飯

吃雜糧主要是為了幫助產婦促進腸胃蠕動，不至於便秘。

這是蘆筍炒雞胸肉條+炒西蘭花+溫拌腐竹+排骨絲瓜湯​

這是炒土豆絲+香菇炒油菜+玉米燉排骨湯+土豆炒豆角+蘿蔔絲炒瘦肉

這個月嫂做的月子餐雖然成品亮相併不是驚豔之類，但是從早上6點就起床準備早餐了，可見誠意，我也覺得值了，你呢？