文 | 奇異媽媽

為人父母，在面對孩子的日常生活時，你有沒有遇到過這樣的情景？早上起來喊了很多遍，孩子還在床上拖拖拉拉的不起床；吃飯的時候，孩子經常東張西望動作總是慢悠悠；放學回到家，喊了孩子半天都還沒開始寫作業；到點了提醒了孩子很多次都不願意去洗澡……

面對孩子日常的各種拖拉和磨蹭，很多父母都使出渾身解數，幾近抓狂。

我們都希望孩子能夠有效率地做好每天該做的事情，我們都迫切地希望能找到方法來幫助孩子改善磨蹭，希望他們能夠更加積極地配合我們，更加積極主動地完成自己該做的事情。

其實，很多父母都不知道，孩子的磨蹭都是有原因的。父母需要根據不同的情況採用不同的方法去應對。

大部分情況的磨蹭可以用這兩種方法來解決：一個是“先聯結，後指導”，另一個是“清晰地溝通”。

先來談一談什麼是先聯結，後指導。

當你遇到問題需要孩子去處理和解決的時候，千萬不要隔著老遠向孩子發號施令。

你需要走到他的身邊，蹲下來或者坐在與他同等的高度，用手輕輕地搭在他的肩膀上，觀察他正在做的事情。這個時候，不管你看見了什麼，都要給予積極的反饋。

比如說：“哇，你搭建的房子好漂亮！”或者說：“這個故事看起來特別有趣！”，然後說：“現在，我們該去洗澡了。洗完澡還可以繼續玩。”

孩子可能會說：“不行，我還想再玩多一會。”你可以說：“我知道現在要馬上去洗澡可能會玩不盡興，那這樣吧，我再陪你玩多一分鐘就進去吧。”

孩子從一個場景切換到另外一個場景，從一個角色切換到另外一個角色，需要一點時間去過度。

我們應該幫助孩子去完成這個過度，而不是隔空喊話或者催促，這樣孩子是不會接受到我們的需求也不會很好地合作。

另一個方法是：清晰地溝通。

用簡單明瞭的語言告訴孩子該做哪些事情，而不是問孩子該做什麼。比如，該寫作業了，大人可以跟孩子說：“到點了，該寫作業了。”而不是大聲地對孩子說：“都幾點了？你怎麼還不去寫作業？”

不要用威脅或者吼叫的方式去指導孩子，過於強烈的情緒會把孩子的注意力吸引到父母的情緒上，引起孩子的牴觸和反抗。

使用上面的兩個技巧，大部分磨蹭都能得到有效地解決。

如果還不管用，就需要用到一個原則：透過現象看本質。發現孩子磨蹭背後的深層次原因，可能孩子內心的某些需求還沒得到滿足。

這個過程需要三個步驟來完成。

第一步，看到孩子隱藏的情緒。

先解讀當時孩子磨蹭時的感覺，比如說傷心，恐懼，沮喪或者憤怒。觀察孩子，看看孩子不願意開始做事情是處於什麼樣的狀態或者情緒當中。

第二步，發現孩子潛在的需求。

孩子的需求，更多的是自主權，或者是沒玩夠，想多讓爸爸媽媽陪陪。

舉個例子，孩子回到家一直在玩，約好的時間到了，還是不願意去寫作業。有時候嚴厲一點讓孩子開始寫作業，孩子就會非常生氣。這個時候如果跟孩子說教，孩子還在氣頭上會聽不進大人說的話。

這時，你可以說：“寶貝，現在讓你進去寫作業，你感到很生氣。”孩子可能會說：“是的，我感覺我還沒玩夠呢！”原來孩子不願意進去寫作業是因為沒玩夠，這就是隱藏在背後的原因。

第三步，用遊戲的方法和孩子建立聯結，陪孩子一起玩起來。

你可以說：“噢，沒玩夠就要進去寫作業，這確實讓人有點不暢快。這樣吧，媽媽來陪你玩一會，完了再去做事情，怎麼樣？”孩子聽完都會高興地說好。

有時候孩子並不是不想完成該完成的事情，他只是想得到大人的理解和關懷而已。

父母的共情和聯結能讓孩子感覺到放鬆與快樂，當孩子的內心被滿足後他會更有動力地去自主完成自己的事情。尤其是對於低齡階段的孩子，和父母一起遊戲顯得尤其重要。

以上的兩個技巧和一個原則能幫助父母有效地幫助孩子改善磨蹭，讓他們更加積極主動地把事情做好。

作為父母，我們需要知道，很多時候磨蹭只是表面現象，我們要善於觀察孩子，發現其中的深層次原因並採用相應的方法去應對。

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